Почему некоторые люди не любят праздники? Почему мы перестаём любить праздники? День рождения: причины, почему некоторые люди не любят отмечать свой главный праздник

Представьте, торжество, накрытый праздничный стол, веселая компания... Все рады, все довольны... Вы уверены в этом? Давайте посмотрим на этих людей со стороны.

Да, большинство людей действительно радуются и полностью погружены в этот приятный процесс. Но есть и другие. Вон где-то с краю стола сидит девушка и явно старается потеряться. На кухне тихо переругиваются двое с мрачными лицами. А есть и те, кто просто не пришел. Получается, что праздники любят не все. Что же это за странные люди, которые не знают, что такое радость от общения в приятной компании? Ведь есть даже люди, которые не любят свой День рождения! Что же заставляет некоторых сограждан относиться к праздникам с пренебрежением?

Темпераментом не вышел

Очень негативно относятся к праздникам меланхолики и флегматики. Они настолько погружены в свой внутренний мир, что им бывает трудно общаться с окружающими людьми. Особенно в больших компаниях. Им тяжело проявить себя и свои чувства. Зачастую они теряются при выборе подарка, так как им сложно понять, чего хочет другой человек. Лучший праздник для них - побыть наедине с самим собой, сделать подарок себе, получить удовольствие от чтения или просмотра передач.

Не люб ни себе, ни другим

Мешает людям нормально отдыхать и заниженная самооценка. Такой человек не привык получать удовольствия от жизни. Возможно, когда-то его попрекали полученными подарками, или в семье была напряженная ситуация в то время, когда формировалась личность.

Такие люди испытывают чувство неудобства, дискомфорта, не любят быть в центре внимания. Им кажется, что поздравления - это формализм и фальшивость. На самом деле, их никто не любит и все поздравления и подарки - это не искренне. Просто так принято. Или гости через силу пришли его поздравить, или им есть от этого выгода. Таким людям дискомфортно на любых праздничных мероприятиях. Они стесняются проявлять себя как в одежде, в новой прическе, так и в выборе подарка. Они оглядываются на окружающих, контролируют себя, что скажут, пытаются создать о себе хорошее впечатление. Постоянно сравнивают себя с другими.

Конечно, все это вызывает огромное напряжение и помогает его снять зачастую спиртное. Другой вариант - остаться дома. Но и в родной обстановке таким людям бывает трудно. Проводить праздники с близким человеком, детьми - это умение быть искренним, проявлять свои чувства, любовь, нежность, заботу. А может ли это сделать человек, который постоянно недоволен собой и очень самокритичен? Вряд ли. Он может стараться угодить своим близким, но, скорее всего, будет разочарован. Его близкие примут это как должное. Трудно любить того, кто себя не любит. Он также может сбросить свою внутреннюю агрессию на близких, тем самым, привлекая к себе внимание. Поэтому любой праздник для них - это стресс.

Работа не волк?

Трудоголик не видит смысла в праздниках вообще, не понимает, зачем они нужны, если в это время можно заработать лишние сто долларов. Во время праздников они стараются себя максимально загрузить делами по дому, стремятся помочь в предпраздничных хлопотах кому-либо. И даже во время праздника они либо моют посуду, либо устанавливают деловые взаимоотношения с партнерами или с потенциальными клиентами. Некоторые же трудоголики впадают в уныние и тоску во время праздников, потому что остаются наедине со своими проблемами, со своим внутренним одиночеством, со своими комплексами, которые в будни они компенсировали самоотверженным трудом.

Как правило, те, кто считают праздники пустой тратой времени, тоже не умеют любить себя. Они вечно стремятся к какому-то недостижимому идеалу. Их цель превращается в идола. Бывает, что они не могут объяснить, для чего им нужен этот заветный миллион, дом с видом на море и т.д. Чтобы научиться праздновать, таким людям нужно чаще хвалить себя. Оценивать то, что уже сделано для достижения результата и, конечно, дарить себе подарки.

Тамаде праздник не в радость

Люди, чья работа связана с постоянным общением, особенно ведущие различных праздников, руководители творческих коллективов, не всегда любят отмечать свои праздники. Те же, кто постоянно общается с огромным количеством людей просто «выгорают». Человек не в состоянии постоянно переживать позитивные эмоции. Он от них устает. Никакая нервная система не выдержит такого напряжения, а при общении с незнакомыми людьми его не избежать. Поэтому не стоит удивляться, что ваш друг Дед Мороз не хочет праздновать Новый Год в компании. Простите ему это. Пусть отдохнет.

Не сыпь мне соль на рану

Тяжело бывает тем, кто во время праздников пережил душевную травму или получает ее постоянно. Это может быть пьянство отца, мужа, которые неизбежно влияют на близких. Если в детстве во время праздников ребенок видит, что мама устала от уборки, от приготовлений к столу, от того, что папа не помогает во время приготовления торжества. Если ребенок наблюдает скандалы, разборки между родственниками, друзьями родителей. Если он присутствовал при измене одного из родителей. Дети очень чувствительны к эмоциям взрослых и их взаимоотношениям. Если кто-то из гостей начинает флиртовать с его мамой или папой, ребенок может испытать чувство ревности, предательства и потери. Тогда, во взрослой жизни этого малыша праздник будет ассоциироваться с чувством дискомфорта. И если он не получит другого позитивного опыта, то скорее всего, он не будет любить праздники и станет повторять «жизненный сценарий своих родителей»!

Детские обиды из-за подарков, неоправданные ожидания супругов друг от друга, несчастные случаи во время торжеств - все это может привести к потере удовольствия от праздников. Бывает, что праздник заканчивается трагически. Кто-то получает травму. Такой человек может запомнить на всю жизнь не радость праздника, а страх оказаться в подобной ситуации. Единственным выходом здесь может быть обращение к психологу.

Есть отдельная категория людей, которыеотмечают праздники не по тем стандартным датам, что приняты в нашей стране, а по своим правилам. Поводом для праздника служит удачная сделка, удачная покупка, встреча с близким человеком. Эти люди свободны от многих стереотипов, они успешны и довольны своей жизнью. Они сами выбирают, когда им работать, а когда праздновать.

Кто же любит праздники?

По статистике, только у 5% населения адекватная самооценка. Так кто же любит праздники? Не только те, кто любит выпить, так чтобы временно повысить самооценку и снять комплексы, расслабиться. Если вы умеете быть искренними, любить себя, окружающих, если можете отказаться от неприятной компании родственников или друзей, если считаете себя творцом своей жизни и своего праздника - любой праздник для вас! Праздник - это творчество, проявление любви к себе и близким. Это искусство делать подарки, комплименты, поздравления... И необязательно ждать даты дня рождения или Нового года. Это лишь задает тематику праздника. Праздник можно устроить в любое время.

Елена АНФИНОГЕНОВА, психолог-практик, директор тренинг Школы успеха «Альфа-лидер»,

Алексей КУРЕНЧАНИН, психолог-тренер

День рождения: причины, почему некоторые люди не любят отмечать свой главный праздник

Есть люди, которые не любят свои дни рождения, не только в связи с затратами на его празднование, но и вообще, не испытывают по такому необычному поводу нужных положительных эмоций. Они с радостью могут принять участие в праздновании чужого дня рождения, но личный день рождения воспринимается ими не совсем радостно.

В древности люди верили, что появление на свет – это большой праздник. Ко дню рождения человека, как и к его имени, относились с немалым почтением. Иногда, к человеку в день рождения приходили волхвы (звездочеты, мудрецы), следившие за календарем, и преподносили дары.

Сегодня, с раннего детства, «волшебников», дарящих нам в личный праздник рождения подарки, заменяют родители и родные. Вполне возможно, именно поэтому глубоко в нашей памяти имеется смутное ощущение ожидания в этот день особого внимания к себе, чего-то волшебного. Помимо всего, день рождения символизирует собственный приход в этот мир, окончание одного цикла и начало другого, возрождение.

Выходит, что это очень важный день в жизни любого из нас. Тем не менее, есть такие, кто не любит свой день рождения или не испытывают по этому поводу особой радости. В чем кроются корни негативного отношения к своему дню рождения?

Почему же день рождения не радует

Одна из причин – психологическое неприятие себя, глубоко коренящееся и происходящее из детства человека. Символически отрицательное восприятие своего дня рождения может быть соответственной реакцией на отношение к себе, к своему появлению в этом мире, со стороны близких людей и ожиданию неприятия, отторжения себя миром. Обычно это не осознаваемая реакция, но по-своему влияющая на многие сферы жизни.

Человек, который в детстве испытывал дефицит любви к себе родителей, близкого окружения, повзрослев, становится похож на маленькое обиженное дитя, постоянно надеющееся на то, что рано или поздно наступит момент, когда его наконец-то примут и полюбят.

Зачастую, психологический базис непринятия или принятия себя закладывается в прямой зависимости от тех эмоций, чувств, которые ребенок получал от родителей. Насколько он для них был дорог и желанным? Что испытывала мать во время беременности? Как восприняли родители рождение ребенка? Было ли оно праздником или наоборот – большой неприятностью?

Все эти моменты оказывают серьезное влияние на базовое принятие или непринятие себя. Весьма распространенными причинами нелюбви к своему дню рождения являются: полученная в какой-то из дней рождений некая психологическая травма, обида на близких людей, вытекающая из отношения к человеку его родственников, друзей, какие-то неприятные обстоятельства возникшие в этот день

Все очень просто. Некоторые люди имеют посттравматический психологический синдром, возникший в результате единичной или повторяющейся психотравмирующей ситуации, совпавшей с днем рождения. К примеру, праздник был испорчен кем-то из близких или совпал с негативным событием, глубоко затронувшим человека.

Причины

Ничего в жизни не происходит случайно. Если одни люди любят день рождения, а другие нет, значит, у персон, которые не могут в полной мере наслаждаться праздником, есть какие-то психологические проблемы. "Не люблю праздновать свой день рождения" - если вы хоть раз в жизни произносили фразу, тогда вам нужно понять, почему вы не любите это делать.

Осознание возраста. В свой день рождения человек понимает, что стал ближе к смерти. К сожалению, время не остановить и не пустить вспять. Поэтому каждому из нас приходится мириться, что время скоротечно, и сегодня возраст в очередной раз изменится.
Осознание, что лучшее уже позади. Такое мнение свойственно пессимистам, но даже оптимисты в свой радостный день могут приуныть. Часто депрессией по поводу лучших годов, которые остались в прошлом, страдают люди, которые не нашли свое место в жизни или же так и не научились получать удовольствие от своего существования.
Цели не достигнуты. У каждого человека в голове есть какой-то сценарий своей жизни. И если год за годом человек не становится ближе к своей мечте, то его одолевает депрессия. Он понимает, что времени на реализацию желаний остается все меньше.
Жизнь не такая, какой вы хотите ее видеть. Ленивые люди, которые любят комфорт, могут каждый год понимать, что они находятся не на своем месте, да и вообще, они не очень то и любят то, что делают. Тем не менее они не меняют свое поведение. Им приходится мириться с подобным существованием и поэтому жизнь проходит мимо.

Признаки

Как понять, что человек не любит свой праздник? Кто-то не стесняется об этом говорить, но большинство людей предпочитает не афишировать подобную информацию. Чтобы понять этот факт, следует немного углубиться в человеческую психологию. "Не люблю свой день рождения", - подобную фразу человек вам может даже не говорить, обратите внимание на его поведение, и вам все станет ясно.

Нет желания ни с кем видеться. Человек находит множество причин для, чтобы не принимать гостей у себя и не вести друзей и родственников в ресторан. Именинник предпочитает провести свой день дома, валяясь на кровати или же за просмотром любимого сериала.
Проблемы со здоровьем. Существует вполне достоверная теория, что все болезни человека идут из головы. Чем больше у персоны проблем, тем сильнее голова будет болеть. И если человек никак не хочет принять свой день рождения, то он будет регулярно болеть в свой праздничный день.
Депрессия. Если человек не заболеет физически, то он будет морально опустошен. Виновнику торжества будет очень грустно и плохо от осознания мысли, что настал очередной день рождения.

Плюсы

Наверняка, вы встречали людей, которые откровенно признаются: "Не люблю отмечать свой день рождения". Вы думаете, что это очень плохо? Ничего подобного. В любой ситуации можно найти свои плюсы, если хорошо их поискать.

Есть время поспать. С современным ритмом жизни не у всех людей есть время на полноценные выходные дни. Все время нужно куда-то бежать или ехать. А в день рождения официально можно отказаться от всех своих обязанностей и восстановить свои силы и моральную энергию, сидя дома.
Есть время построить планы на жизнь. Чем занимаются люди, которые любят праздновать свой день рождения? Они готовят торт, принимают друзей и родственников. А человек, который никого в гости не зовет, в день рождения может написать себе планы на жизнь и в спокойной обстановке подвести итоги года.
Праздник для родителей. Как часто взрослые дети видят своих родителей? Хорошо, если раз в неделю. Если человек не отмечает свой день рождения, то он с чистой совестью может праздновать не свой день рождения, а праздник матери, которая в этот день наконец-то узнала радость материнства.

Минусы

Почему человек не любит свой день рождения? Причины на это у всех людей разные, о них было много написано выше. В чем же заключаются минусы того, что именинник не отмечает свой персональный праздник?

Друзья обижаются. Близкие люди любят праздники и любят, когда их развлекают. Человек, который официально отказывается отмечать свой день рождения, становится чуть ли не общественным врагом. К такой персоне относятся немного пренебрежительно. Ведь многие рассчитывают погулять на веселой вечеринке, которую для них именинник просто обязан организовать.
Общественное осуждение. Окружающие не только будут открыто презирать человека, который не отмечает свой праздник, они будут еще судачить за его спиной. О таком человеке быстро пойдут слухи, как о ненормальной личности, которая пренебрегает общественными устоями.

Это нормально?

Неприятие себя

Почему я не люблю день рождения? Таким вопросом чаще других задаются люди с заниженной самооценкой. Интроверты пытаются замаскировать свою проблему замкнутости под маску безразличия.

На самом деле люди просто не могут смириться со своими комплексами, поэтому не могут осознать, что окружающие любят их за то, какие они несть. Многим кажется, что любви они недостойны и поэтому у них просто не должно быть индивидуального праздника. Если вы узнали себя, то вам следует срочно исправлять ситуацию. И первое что следует сделать – это поднять самооценку. В свой праздничный день позвольте делать себе все то, о чем вы давно мечтали. Например, если вы сидите на диете, то позвольте себе съесть кусок пирога, сходить на концерт любимой группы или на фильм с любимым актером. Поймите, что вы, как и множество других людей, индивидуальны. На этой земле нет второго аналогичного вам человека. Цените это, и научитесь понимать, что вы достойны большего, чем имеете. Поэтому позитивно смотрите на день своего рождения и не бойтесь праздновать это событие.

Слишком много внимания

Вы не любите, когда на вас направлены многочисленные взгляды? Психологи часто отвечают на популярный вопрос: "Почему я не люблю свой день рождения?" просто: "Потому, что вы не любите внимания". И действительно, интровертам просто неуютно, когда, например, на работе, к ним подходят коллеги из всего отдела и начинают по очереди обнимать и целовать. Подобное поведение смущает скромных людей, поэтому они заранее морально настраиваются на то, что их впереди ждет сложное испытание: простоять 5 минут у всех на виду и не засмущаться, а главное, не сделать чего-то такого, что потом непременно будут обсуждать все окружающие. По этой причине интровертам порой проще отсидеться дома и не выходить на работу в свой праздничный день, чем принимать поздравления от малознакомых персон, мнение которых индивидам совершенно неинтересно.

Отсутствие поддержки

Если человек жалуется вам: "Не люблю свой день рождения", то вам нужно с сочувствием отнестись к нему. Скорее всего, в жизни подобного индивида не хватает поддержки от близких людей. Человек находится в неприятном положении: его все любят, но ему кажется, что любят недостаточно.

А может быть, окружающим просто выгодно общаться с персоной и поддерживать с ней только видимость хороших отношений. Поэтому нет ничего удивительного в том, что у человека, у которого нет настоящих друзей, абсолютно нет желания отмечать свой день рождения. Такая личность лучше будет делать вид, что никакого праздника нет, и что на самом деле в жизни все хорошо. И такие люди могут довольно продолжительное время заниматься самообманом и самовнушением.

Как изменить ситуацию?

Какие советы дают психологи тем людям, которые говорят: "Не люблю свой день рождения"?

Повысьте самооценку. Устраивайте в день рождения праздник не для окружающих, а для себя. Делайте то, что вам нравится. Если вы давно хотели поехать в короткое путешествие, значит, пришло самое время. Постарайтесь наслаждаться жизнью в свой светлый день.
Поймите, что отмечать нужно не только свои успехи. Хорошо, когда человек стремиться отмечать те этапы своей жизни, в которые он смог чего-то достичь. Но время от времени полезно расслабляться и встречаться с друзьями. Почему бы не сделать день рождения днем, когда вы наконец-то соберетесь с любимыми людьми и пообщаетесь с ними в неформальной обстановке.

Как развить в ребенке любовь к празднику?

Не хотите, чтобы подросший ребенок заявил вам: "Не люблю свой день рождения"? Тогда постарайтесь привить малышу любовь к празднику. Вам нужно каждый год устраивать увеселительное мероприятие для своего чада. Помните, что праздник только отчасти ваш. Поэтому в первую очередь позаботьтесь, чтобы ребенок на мероприятии чувствовал себя весело, а не о том, чтобы вам было чем заняться. Для этого будет достаточно того, что вы позовете на день рождения ребенка его, а не своих друзей. Дарите малышу подарки, а также выражайте искреннюю радость. Тогда чадо, скорей всего, всю жизнь будет любить и ждать своего дня рождения.

Ключевые слова: Не люблю свой день рождения,Причины,признаки,праздник,советы психологов,Альберт Энштейн,почему не нравится праздник,что делать,грусть,тоска,всё плохо,психология,не нравится день рождения

Причин не любить свой день рождения может быть несколько, но со всеми ими можно справиться, вернув в свою жизнь этот замечательный праздник, пишет etcetera .

ФАКТ.

Практически все дети с нетерпением ждут дня рождения. В этот день они ждут подарков, сюрпризов, внимания и заботы. Однако с возрастом любовь к личному празднику у многих ослабевает, иногда доходя до полного отрицания. Почему так случается?

ВНИМАНИЕ.

Некоторые люди с трудом переживают повышенное внимание к себе. Они не любят тесных взаимодействий с людьми, проявления эмоций. Для таких людей день рождения похож на шторм, который они пытаются переждать. Как правило, эти люди скрывают свою дату рождения в социальных сетях, игнорируют телефонные звонки. Если среди ваших знакомых есть такие люди, то постарайтесь не смущать их и вместо звонка отправьте СМС с поздравлением.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ.

День рождения – это всегда завершение цикла. В этот день многие начинают задумываться, что изменилось в их жизни за прошедший год. Иногда произошедшие за год изменения не могут стать поводом для радости, и тогда человек впадает в уныние. Особенно остро люди переживают юбилеи и переходные периоды 30-40 лет. Старайтесь не зацикливаться на том, чего вы не достигли. Если вы сталкиваетесь с такими неприятными мыслями в свой праздник, то нужно сосредоточиться на том, что вам удалось реализовать за прошедший год, чему вы научились.

ПЛОХОЙ ПРАЗДНИК.

Достаточно часто люди не любят праздновать день рождения из-за сложившейся традиции празднования. Речь идет о привычном застолье, когда приглашаются гости, все дарят подарки, зачитывают тосты-поздравления, едят-пьют и расходятся по домам. Многих тяготит необходимость приглашать к себе на праздник некоторых «обязательных людей», которые могут обидеться, если они останутся без приглашения. Получается, что праздник организовывается не для себя, а для друзей и родственников. Со временем такой праздник вызывает неприятные эмоции, а организовать что-то значимое, веселое и интересное не хватает сил, желания, фантазии или денег.

КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ?

Чтобы полюбить свой день рождения, необходимо стать на время эгоистом. Подумайте, чем вы всегда мечтали заняться, куда поехать или сходить, что съесть или купить. Список таких желаний можно составлять на протяжении всего года. Перед днем рождения выберите из этого списка самое желанное – и осуществите его. Вы можете отправиться в путешествие, сходить в спа-салон, сделать татуировку, поесть в дорогом ресторане, выехать на природу с семьей. Выбирайте то, что обязательно принесет вам радость. Откажитесь от традиций, если они вам не по душе. Отключите телефон, если не хотите принимать поздравления. Главное, чтобы этот день запомнился вам и принес положительные эмоции.