Hur många 28 veckor är det i månader? Foto på fostret, foto av buken, ultraljud och video om barnets utveckling. Fosterrörelser i detta skede

Livmodern fortsätter att växa, fostervattenvolymen ökar och moderkakan utvecklas. Detta leder till snabb viktökning hos den gravida kvinnan. Vissa mammor börjar vägra mat, vilket förklaras av sen toxicos och stark komprimering av magen av den växande livmodern. Mot denna bakgrund kan den blivande mamman uppleva humörförändringar, ökad irritabilitet och depression.

Tredje trimestern av graviditeten har kommit. Nu ska den blivande mamman vara mer försiktig, inte överanstränga sig och undvika att skaka och ramla. Förlossningen närmar sig, så du kan börja packa dina saker till förlossningssjukhuset och gå kurser för gravida.

Vissa människor läcker råmjölk från sina bröst. Detta indikerar att kroppen förbereder sig för den kommande amningen. Vid den 28:e graviditetsveckan kan en kvinna gå upp 5-10 kg i vikt. Även om många känner sig klumpiga och klumpiga är de fortfarande ganska aktiva på jobbet och hemma.

Kompression av nervändar av ödematösa vävnader och ansamling av vätska leder till domningar och en känsla av nålar på armar och ben. Även blivande mammor kan uppleva kramper, som orsakas av kalciumbrist.

Vissa gravida kvinnor har en liten mage i detta skede och de börjar oroa sig för det. I frånvaro av fosterutvecklingsavvikelser kan en liten mage vid 28 veckors graviditet vara orsaken till oligohydramnios eller transversell presentation av fostret.

Fosterutveckling vid 28 veckors graviditet

Fostret fortsätter att växa, dess rörelser blir intensiva och distinkta. Den är mest aktiv när livmodern är avslappnad, när mamman vilar. Om den blivande mamman arbetar blir barnet tyst och rör sig inte. För att övervaka fostrets tillstånd är det nödvändigt att kontrollera antalet och intensiteten av dess rörelser. Normalt ska han röra sig minst 10 gånger på en halv dag eller minst 4 gånger på en timme.

Fostrets hud är fortfarande rosa, tunn och rynkig. Tillväxten av subkutant fett och muskelvävnad fortsätter. Näthinnan i ögonen blir mer mottaglig, så barnet svarar bättre på ljus. Nu öppnar han ögonen länge och oftare.

När fostret utvecklas utforskar det det omgivande utrymmet och dess kropp. Han leker med navelsträngen, rör vid ansiktet och benen, rullar sig över, hör sin mammas röst och kan lyssna på den.

Det endokrina systemet fortsätter att stärkas, och en individuell typ av metaboliska processer etableras. Barnet förbereder sig gradvis för ett självständigt liv. Sköldkörteln och bukspottkörteln börjar fungera, producerar de nödvändiga hormonerna och lättar på belastningen på moderns organ.

Hur graviditeten yttrar sig vid 28 veckor

I frånvaro av graviditetspatologier förblir den blivande moderns hälsa tillfredsställande. Vissa kvinnor vid 28 veckors graviditet börjar uppleva obehagliga känslor som är karakteristiska för tredje trimestern:

• Huvudvärk;
• Störningar i matsmältningskanalen (spasmer, halsbränna);
• Svullnad av benen;
• Svaga, periodiska livmodersammandragningar (träningssammandragningar);
• Smärta i nedre delen av ryggen;
• Klåda, torr hud;
• högt blodtryck;
• Andningssvårigheter, andnöd;
• Brännande, smärta i anus under avföring;
• Utseendet av ett venöst mönster på bröstkörtlarna.

De flesta gravida kvinnor får fettavlagringar på sina kroppar (i låren och buken). Detta beror på plötslig viktökning. Bristningar blir mer märkbara. För att minska deras manifestation är det nödvändigt att regelbundet smörja problemområden med vegetabilisk olja eller närande, fuktgivande krämer.

Utsläppen denna vecka kan ha en kefirdoft, en enhetlig konsistens och en vit nyans. Om du märker en curled leukorrhoea med en sur lukt, som åtföljs av sveda och klåda i vulva, bör du konsultera en läkare. Dessa är tecken på candidiasis, som ofta oroar gravida kvinnor. Utvecklingen av trast kan utlösas av att bära syntetiska underkläder, bristande hygien och försvagad immunitet. Om leukorré är slem eller purulent till sin natur, görs ytterligare undersökning, eftersom detta kan indikera utvecklingen av en sexuellt överförbar infektion.

Tester vid 28 veckors graviditet

Under det normala förloppet av graviditeten i detta skede kan förlossningsläkaren-gynekologen ordinera en klinisk undersökning av urin-, blod- och glukostoleranstest, som utförs för tidig upptäckt av diabetes mellitus. För att diagnostisera anemi i tid utförs ett blodprov för hemoglobin.

Framtida mammor med flerbördsgraviditet går på mammaledighet denna vecka, så listan över nödvändiga studier utökas avsevärt. Gravida kvinnor som är Rh-negativa behöver testas för antikroppar mot fostret. För att förhindra Rh-konflikt utförs en injektion av immunglobulin enligt indikationer.

Eventuella graviditetsproblem vid 28 veckor

Om den blivande mamman fortsätter att arbeta aktivt och tillbringar mycket tid på fötterna, kan detta provocera fram en ökning av trycket, utveckling av åderbråck och uppkomsten av svår ländryggssmärta som hindrar rörelse. Mot bakgrund av överdriven stress och trötthet kan för tidig placentaavbrott inträffa, vilket negativt påverkar barnets utveckling.

Om läckage av fostervatten upptäcks, vilket åtföljs av rikliga vattniga flytningar från slidan, bör du kontakta en gynekolog. Skador på membranen eller störningar av deras integritet kan orsaka för tidig födsel eller provocera intrauterin infektion. En annan orsak till tidig förlossning är frekvent stress och nervös påfrestning, som stör placentacirkulationen, orsakar vasospasm och ökar blodtrycket. Tecken på för tidig födsel vid 28 veckors graviditet kommer att vara svår smärta i nedre delen av buken, livmodertonus och blodiga flytningar.

En annan komplikation denna vecka är gallstenskolecystit. Om du upplever tjat eller matt smärta i buken och höger hypokondrium bör du konsultera en läkare.

Rekommendationer för framtida mammor förblir desamma. Det är viktigt att hålla sig till rätt kost, leda en aktiv livsstil, vara uppmärksam och inte överanstränga. Det är dags att anmäla sig till speciella kurser där framtida föräldrar får lära sig hur man beter sig korrekt under förlossningen och hur man hanterar en nyfödd, och även hjälper dem att övervinna rädslor och oro.

Näringsegenskaper

Eftersom barnet kan urskilja smaken på maten som mamman äter, rekommenderas hon inte att missbruka ohälsosamma livsmedel och godis. Fostret utvecklar också smakpreferenser. Om en kvinna vill att han ska föredra hälsosam mat i framtiden måste hon själv hålla sig till rätt kost. Du måste lägga till mer osötad frukt, färska grönsaker, fullkorn, kokt kött och mejeriprodukter till din meny.

Eftersom den växande livmodern stöder alla organ, provocerar detta matsmältningsstörning. För att undvika illamående och halsbränna bör du hålla dig till fraktionerade måltider. Du måste äta små portioner var 3-4 timme.

Gravida kvinnor som upplever ödem bör begränsa sitt intag av salt och kryddor.

Tar vitaminer

Eftersom fostrets skelett fortsätter att stärkas är D-vitamin och kalciumtillskott fortfarande viktiga. Om en gravid kvinna inte kan få de nödvändiga mikronäringsämnena och ämnen från mat, är användningen av komplexa multivitaminer indicerad. Vid misstanke om anemi skrivs järntillskott och folsyra ut.

Sex vid 28 veckors graviditet

Intima relationer blir allt svårare. Detta förklaras av kvinnans trötthet och växande mage. Detta betyder inte att du behöver ge upp sexuell intimitet. Det viktigaste är att välja en bekväm position, undvika tryck på magen och djup penetration.

Sexuellt samlag kan begränsas av placenta previa, flerbördsgraviditeter, läckage av fostervatten, cervikal insufficiens och närvaron av en sexuellt överförbar infektion hos partnern.

Fysisk aktivitet

Intensiv träning är förbjuden under denna period. Det rekommenderas inte heller att helt begränsa fysisk aktivitet. Det bästa alternativet är att delta i speciella sektioner eller sportklubbar för gravida kvinnor. Med hänsyn till behoven hos den blivande mammans kropp kommer en professionell tränare att kunna välja de optimala belastningarna och övningarna. Under tredje trimestern ligger tonvikten på att öka elasticiteten och sträcka ut musklerna.

28:e graviditetsveckan - mitten av sjunde månaden och tredje trimestern. Det är inte mycket tid kvar innan förlossningen, men du bör fortfarande noggrant förbereda dig för denna händelse fysiskt och mentalt. De flesta blivande mammor fortsätter att arbeta aktivt, men funderar redan på en välförtjänt vila - mammaledighet.

Vid 28 veckor uppmärksamhet foto av barnet
ändrar hur mycket
i klinikfasen

Vid vecka 28 är barnets längd 33-34 cm, vikten är cirka 1-1,3 kg. Vad händer med barnet i detta skede av graviditeten.

1. Barnet använder redan sina sinnen, känner smaken och lukten av mat som kommer in i mammans kropp och vänjer sig vid dem. En kvinnas smakpreferenser blir de viktigaste för att forma barnets smaker. Så om mamman föredrar kryddiga rätter, vänjer sig barnet också vid dem.
2. Ögonen öppnas och barnet börjar blinka.
3. Hjärnan utvecklas aktivt, förbättras och dess massa ökar. Svängningar uppträder i cortex.
4. Pulsen är 140-150 slag per minut. Förändringar i hjärtfrekvens observeras. Till exempel börjar ett barns hjärta slå snabbare när han hör sin mammas röst.
5. Brosket i öronen och näsan är fortfarande mjukt, naglarna fortsätter att växa, men de sticker ännu inte ut utanför kanterna.
6. Vid vecka 28 tar fostret en viss position i livmodern. Den korrekta positionen anses vara barnets huvud nedåt, men han kan också vila sina ben mot mammans bäckenområde. Det finns ingen anledning att oroa sig för detta, det är möjligt att han kommer att förändra situationen före födseln.
7. Vellushåret som täcker barnets kropp börjar gradvis falla av denna vecka. Lite kvar på nedre delen av ryggen, ryggen och axlarna.
8. Barnets endokrina system börjar arbeta självständigt, vilket befriar moderns bukspottkörtel och sköldkörtel från att fördubbla sitt arbete.
9. Vid 28 veckors graviditet utvecklas bronkerna. Binjurarna syntetiserar hormoner som är ansvariga för den intensiva bildningen av ytaktiva ämnen i alveolerna. Alveolerna själva (vesiklar som finns i ändarna av bronkierna) börjar komma i kontakt med blodkärlen. Detta är en förberedelse för att barnet ska kunna andas självständigt efter födseln.

Redan i tredje trimestern

Om för tidig födsel inträffar vid 28 veckor kan barnet ännu inte överleva på egen hand, eftersom hans lungor inte är fullt utvecklade. Men med hjälp av kvalificerade neonatologer och specialutrustning kan det återhämtas. Därför slutar förlossningen i detta skede för det mesta positivt, det är bara så att barnet därefter tillbringar lite tid i kuvösen, där han fortsätter sin utveckling.

Från och med den 28:e veckan, även vid en dödlig födsel, anses det nyfödda barnet vara en fullvärdig person och får en identitetshandling. För tidig födsel före 28 veckor som leder till fosterdöd anses officiellt vara ett missfall.

Den 28:e graviditetsveckan med tvillingar följer ett liknande scenario, men har fortfarande sina skillnader. Eftersom det finns två barn i livmodern kan deras vikt vara mindre än 1 kg. Men från och med nästa vecka kommer tvillingarna säkert att gå upp i vikt och börja aktiva förberedelser inför födseln. Om tvillingar utvecklas i en kvinnas livmoder är vecka 28 det dags för mammaledighet. För trillingar krävs vila från och med 26:e graviditetsveckan.

Vid 28 veckors graviditet görs vanligtvis inte ultraljud, eftersom den andra planerade undersökningen redan har passerat, och den tredje kommer att inträffa vid 32 veckor. Undantaget är vitala indikationer och behovet av att upprätta någon form av diagnos för att inte missa förekomsten av patologi hos modern eller barnet.

Om man tittar på ultraljudsbilden vecka 28 kan man se en färdigbildad liten man som inte längre skiljer sig så mycket från en vanlig nyfödd. Hans rörelser och förändringar i ansiktsuttryck syns tydligt i videon. Bebisen kan le eller rynka pannan, slå med ögonen, suga på tummen, knyta och lösa upp händerna.

Förändringar i mammans kropp och hennes förnimmelser

Vecka 28 är en ganska lång tidsperiod, när en kvinna redan är van vid sin situation. Vilka förändringar händer med henne vid det här laget?

1. I slutet av vecka 28 är den totala viktökningen cirka 9 kg. Med tvillingar eller trillingar kan ökningen bli 15 kg.
2. Blivande mammor märker att de kissar oftare än under tidigare graviditetsveckor. Detta beror på den förstorade livmodern, vilket ökar trycket på blåsan.
3. Livmodern har stigit över blygdsymfysen med 28 cm, moderkakans vikt är ca 0,4 kg.
4. Du kan känna kraftig klåda på huden på buken när den sträcker sig mer och mer för varje dag. Med otillräcklig hudelasticitet eller brist på förebyggande uppträder lila ränder - bristningar.
   5. Halsbränna fortsätter att plåga, till vilka läggs smärta i rygg och nedre rygg, orsakad av en ökad belastning på ryggraden.

Om du tittar på ett foto av en mammas mage vid 28 veckors graviditet, kan du se en ganska stor och tung mage, eftersom vikten och storleken på barnet är ganska stora.

Unna dig själv med stor uppmärksamhet, för nu är ni två

En kvinnas känslor är ganska mångsidiga. Å ena sidan lämnades den spännande perioden då hon oroligt väntade på ett missfall eller komplikationer bakom sig. Sinnesro kommer från vetskapen att i händelse av en oförutsedd situation kan barnet räddas. Å andra sidan uppstår nya bekymmer inför den kommande förlossningen.

1. Kvinnan känner barnets aktiva rörelser. Han kan sparka ganska känsligt under revbenen eller i blåsområdet. Dessutom är barnet mest aktivt på natten, vilket hindrar mamman från att sova fullt ut. Detta beror på det faktum att mammans rörelser under dagen har en lugnande effekt på barnet, så han föredrar att sova under dagen.
2. Den blivande mamman lyssnar ständigt på barnets rörelser, visar oro över bristen på rörelse, eller omvänt, barnets överdrivna aktivitet. Från detta datum är det redan nödvändigt att räkna fosterrörelser. Normalt ska det vara cirka tio stycken i timmen.
3. På tröskeln till den 29:e graviditetsveckan kan en kvinna känna måttliga kramper i buken - så kallade falska sammandragningar. Detta anses vara normen och är en signal om att det är dags för den blivande mamman att gå i pension. Men om skarp, krampande smärta uppstår, bör du snarast ringa en läkare.

En kvinnas huvudsakliga uppgift är att lyssna på hennes tillstånd och upprätthålla en bra psyko-emotionell bakgrund. Följande rekommendationer bör följas.

Möjliga risker

Från och med den 28:e veckan bör blivande mammor besöka en obstetriker-gynekolog minst 2 gånger i månaden och regelbundet genomgå urintester. Detta kommer att hjälpa till att kontrollera tillståndet hos den gravida kvinnan och förhindra oönskade komplikationer som ödem, gestos och graviditetsdiabetes.

Foto av barnet efter ultraljud

Många kvinnor är oroliga för flytningar vid 28 veckors graviditet. I allmänhet ändrar de inte sin karaktär och förblir desamma som under tidigare perioder: lätta, av enhetlig konsistens.

Om mamman märker några misstänkta förändringar: utseende av slem eller pus, en gulaktig, gråaktig, grönaktig färg, klåda i perinealområdet, är det nödvändigt att gå till sjukhuset och testa sig, eftersom detta är en konsekvens av en infektion och behöver behandling.

Följande symtom kan indikera för tidig födsel:

• blodig vaginal flytning, som indikerar placenta previa eller placentaavbrott;
• tjat eller skarp smärta i nedre delen av buken;
• riklig vattnig flytning, vilket indikerar frisättning av fostervatten.

Om dessa varningsskyltar finns måste du agera omedelbart, inta en horisontell position och ringa en ambulans. För tidig förlossning fortskrider ofta snabbt, så du bör inte försöka ta dig till läkaren på egen hand. Kom ihåg: barnets chanser att överleva är stora, men bara om du omedelbart söker hjälp.

Många föräldrar är rädda för intimitet under graviditeten av rädsla för att skada barnet. Läkare försäkrar: sex vid 28 veckors graviditet är inte förbjudet, och är till och med användbart som en källa till positiva känslor. Men du bör ha sex noggrant och välja positioner för att undvika att pressa mammas mage.

: Borovikova Olga

gynekolog, ultraljudsläkare, genetiker

Den 28:e graviditetsveckan är nästa milstolpe i fostrets utveckling. Barnet når en vikt på 1 kg och har, om det föds för tidigt, alla chanser att överleva utanför moderns livmoder. Alla processer som sker i en kvinnas kropp syftar till att framgångsrikt föda ett barn och förbereda sig för den kommande födseln.

Fosterutveckling

Fostrets vikt vid den 28:e obstetriska veckan närmar sig målet 1000 g, och kroppslängden är 34-35 se Barnet fortsätter att utvecklas i moderns mage. Fostrets hud förblir fortfarande ljust rosa, men varje dag är blodkärlen mindre och mindre synliga genom den. På platser med naturliga veck, på buken, höfterna och skinkorna deponeras fettvävnad. Ansiktsdragen blir mjuka, kinderna blir rundade, vilket gör barnet mer och mer som en av föräldrarna.

Under tredje trimestern fortsätter ansamlingen av pigment i hårsäckarna. Mängden pigment avgör om barnet blir en brinnande brunett eller en ljushårig blondin. Bildandet av pigment sker ganska snabbt, och snart får barnet sin egen individuella hårfärg. Mängden hår och dess fördelning på huvudet bestäms genetiskt.

Vid den 28:e graviditetsveckan utvecklas hjärnbarken aktivt. I detta skede kan du redan gissa om barnet kommer att vara vänsterhänt eller högerhänt. För en vänsterhänt kommer den högra hjärnhalvan att vara dominant, medan för en högerhänt kommer den vänstra hjärnhalvan att vara dominant. Vissa barn är efter födseln lika fingerfärdiga med båda händerna.

Under samma period börjar barnet att öppna ögonen då och då. Alla strukturer i ögat är redan bildade, inklusive synnerverna. Det finns fortfarande väldigt lite pigment i fostrets iris, så de flesta barn föds blåögda eller gråögda. Med tiden ackumuleras pigment gradvis, och färgen på barnets ögon förändras.

Lungbildningen är nästan komplett vid 28 veckor. I händelse av en för tidig födsel av ett barn kommer ett utvecklat kapillärnätverk att leverera allt nödvändigt syre och frigöra koldioxid. Ytaktivt ämne, ett ämne som hindrar alveolerna från att klibba ihop under andning, byggs upp i lungorna. Otillräckligt ytaktivt medel förhindrar för tidigt födda barn från att andas på egen hand.

I mitten av graviditetens tredje trimester fullbordas bildandet av det endokrina systemet. Produktionen av viktiga hormoner är nu mycket mer intensiv. Fostret utvecklar sin egen metaboliska rytm. Hastigheten för bearbetning av näringsämnen, liksom många andra processer som förekommer i kroppen, beror på metabolismens egenskaper.

Kvinnans tillstånd

Under tredje trimestern av graviditeten går kvinnans nervsystem gradvis in i hämningsfasen. Alla processer som sker i hjärnbarken saktar ner. Den blivande mamman kan känna en förlust av styrka, svaghet och till och med apati. Ju närmare förfallodagen desto oftare sätter tröttheten in och lusten att gömma sig för hela världen uppstår. Vissa kvinnor lider av depression och nedstämdhet fram till den dag de föder barn.

Den totala viktökningen vecka 29 är 5,5-7 kg. Under denna period rekommenderar experter att du övervakar din vikt varje vecka på känsliga elektroniska vågar. Du måste väga dig på morgonen, före måltider, bära samma kläder varje gång. Viktkontroll gör att du i tid kan identifiera några farliga komplikationer av graviditeten och vidta alla åtgärder för att förhindra dem.

Normalt ska den blivande mamman lägga till 300-500 g per vecka. Med ett initialt viktunderskott blir viktökningen mycket mer märkbar. Den kloka kroppen försöker därigenom kompensera för den saknade massan genom att avsätta fettvävnad på rätt ställen. Naturen förutsätter att subkutant fett på buken, skinkorna och låren ska skydda barnet från mekanisk påverkan. Däremot går överviktiga kvinnor upp i vikt mycket långsammare under graviditeten.

En viktig punkt: allt ovanstående är sant endast om den blivande mamman följer en hälsosam livsstil och begränsar sig till att äta uppriktigt sagt skadlig och tung mat. Att ägna sig åt bakning, friterad mat och snabbmat bidrar inte till att bibehålla optimal kroppsvikt under graviditeten.

Fosterrörelser

Barnets motoriska aktivitet vid 28 veckors graviditet förtjänar särskild uppmärksamhet. Det är känt att i detta skede gör barnet upp till 300 medvetna rörelser per dag. Från och med den 28:e graviditetsveckan kan antalet fosterrörelser användas för att bedöma dess tillstånd och upptäcka avvikelser i dess utveckling i tid.

Två metoder används för att räkna fosterrörelser:

1. Metod nr 1. I 12 timmar måste en kvinna noggrant lyssna på sina känslor och räkna alla fosterrörelser. Var tionde rörelse av barnet noteras på papper. Normalt, under den angivna tidsperioden, bör det finnas 10 märken, det vill säga 100 fosterrörelser.
2. Metod nr 2. Inom en timme räknar kvinnan alla fosterrörelser, från de svagaste till de mest intensiva. Normalt ska barnet meddela sig själv 8-12 gånger i timmen. Om barnet inte rör sig inom en timme behöver du inte oroa dig. Barnet kan sova eller bara vila under denna period. I en sådan situation bör studien läggas om till en annan tid.

Varje bebis är individuell, och det är omöjligt att i förväg förutse hur han kommer att bete sig på studiedagen. Vissa barn rör sig mer på morgonen och eftermiddagen, medan andra är mer aktiva på kvällen och natten. Frekvensen av fostrets rörelser påverkas av följande faktorer:

• individuella karaktärsdrag;
• Tider på dygnet;
• moderns ställning;
• fysisk aktivitet hos en kvinna;
• moderns känslomässiga tillstånd;
• mat;
• omgivande utrymme;
• fostrets tillstånd.

Det har märkts att vid 28:e graviditetsveckan reagerar barn med rörelser på vissa stimuli. Om barnet inte ger sig till känna under en längre tid kan du provocera kontakt på något av följande sätt:

1. Klappa på magen.
2. Ta en dusch.
3. Slå på mjuk, behaglig musik.
4. Prata högt med ditt barn.
5. Ändra din kroppsposition: lägg dig på sidan, vänd på ryggen.
6. Ät något sött, drick mjölk eller kefir.
7. Ta en promenad.
8. Gör yoga, gymnastik, vilket enkelt hushållsarbete som helst.

I de flesta fall leder en av dessa åtgärder nödvändigtvis till en ökning av fostrets aktivitet. Om ditt barn inte rör sig inom 12 timmar, kontakta en läkare.

Möjliga problem

Vid 28 veckors graviditet kan följande hälsoproblem uppstå:

Domningar i armar och ben

Obehag i benen, domningar i tårna och händer, en krypande känsla - alla dessa symtom är bekanta för gravida kvinnor. Orsaken till detta tillstånd är ödem - ansamling av vätska i mjukvävnaderna. Den ackumulerade vätskan komprimerar nervändarna, vilket leder till uppkomsten av alla obehagliga känslor. Domningar i armar och ben ökar på kvällen och natten.

Ödem under graviditeten, som inte åtföljs av en ökning av blodtrycket, är inte alltför farligt. Du kan bli av med obehag som orsakas av vätskeansamling med en lätt massage. Att höja benen kommer också att hjälpa. Om svullnaden blir värre bör du konsultera en läkare.

Ischiasnerven kompression

Ischiasnerven är den största nerven i människokroppen. Den löper längs baksidan av rumpan från korsbenet och ner till låret. Tryck från den växande livmodern under andra hälften av graviditeten kan leda till kompression av ischiasnerven. I detta tillstånd uppträder svår smärta i sätesregionen, en känsla av domningar och stelhet i nedre delen av ryggen. Lätt massage, terapeutiska övningar och att bära ett prenatalt bandage hjälper dig att hantera obehagliga känslor.

Kompression av den nedre hålvenen

Inferior vena cava kompressionssyndrom förekommer hos många gravida kvinnor efter 28 veckor. I detta tillstånd sker en kraftig minskning av blodtrycket tills medvetslöshet. Alla symtom uppstår endast när kvinnan ligger på rygg. I denna situation sätter den förstorade livmodern press på den sämre vena cava, vilket leder till störningar av blodflödet i den och utvecklingen av alla tecken på patologi.

Kompression av den nedre hålvenen leder till förlust av medvetande endast när blodtrycket sjunker under 80 mm Hg. Konst. Vid högre trycknivåer observeras följande symtom:

• tinnitus;
• mörkare av ögonen;
• ökad andning;
• känsla av brist på luft;
• ökad hjärtfrekvens;
• blek hud;
• illamående.

Om obehag uppstår bör du rulla över till sidan eller inta en vertikal position. Du måste stiga långsamt för att inte provocera en attack av yrsel. Efter 28 veckor rekommenderas inte alla gravida kvinnor att sova på rygg för att förhindra oavsiktlig kompression av den nedre hålvenen under sömnen.

Undersökningar

• smärta i nedre delen av buken;
• sprängande smärta i perineum;
• svår smärta i sätesregionen eller nedre delen av ryggen;
• blödning;
• kraftig vaginal flytning;
• huvudvärk;
• ökat blodtryck;
• svullnad i benen.

Bland alla symtom förtjänar stigande blodtryck särskild uppmärksamhet. Det är ingen slump att läkaren mäter blodtrycket med en tonometer vid varje besök. Mätningar görs med kvinnan sittande, i ett avslappnat tillstånd, på varje arm i tur och ordning. Höga blodtryckssiffror indikerar utvecklingen av gestos, en farlig komplikation av graviditeten. I en sådan situation kan ytterligare undersökning och behandling på sjukhus krävas.

Utseendet av smärta i nedre delen av buken kan indikera ett hot om avbrytande av graviditeten. För att bedöma livmoderns kontraktila aktivitet utförs extern hysterografi (EH). Denna teknik låter dig bedöma arten av livmodersammandragningar, deras frekvens och intensitet. NGG är en icke-invasiv procedur och anses vara helt säker för kvinnan och fostret.

NGG genomförs i ett specialutrustat rum. En sensor är installerad på den blivande mammans mage, som registrerar alla sammandragningar av livmodern i 15-20 minuter. Resultaten bedöms av en läkare. Med ökad livmoderns aktivitet föreskrivs konserveringsterapi.

Vecka 28 är det dags att förbereda sig för att träffa ditt barn. Förutom att samla på saker och söka information om den kommande förlossningen skulle det vara bra att noggrant studera teorin om amning. Korrekt etablerad amning gör att du kan etablera kontakt med ditt barn från de första dagarna av livet och undvika kompletterande matning med konstgjord formel.

Var kan jag hitta användbar information om amning?

• i specialiserad litteratur;
• på forum på Internet;
• i klubben av blivande mammor;
• vid föreläsningar i mödravårdskliniken;
• från erfarna vänner och släktingar;
• från amningskonsulenter.

En amningskonsulent är ett ganska nytt fenomen. Vi pratar om en person som har viss utbildning och viss erfarenhet av att mata sina egna barn med bröstmjölk. Konsulten kan ge råd om att organisera amningen på förlossningssjukhuset, samt direkt efter utskrivningen hem. Vid behov kommer konsulten att hjälpa till att etablera amning som avbröts av en eller annan anledning. Många specialister ger hjälp inte bara personligen utan även online.

Oavsett vilken metod du väljer är det viktigt att hitta all information du behöver innan ditt barn föds. Det kan vara svårt för oerfarna unga mammor att ge sitt barn mat direkt efter födseln, särskilt under de ovanliga förhållandena på ett förlossningssjukhus. Det skulle inte skada att göra anteckningar och skriva ner de viktigaste punkterna. Det är också värt att ha telefonnumret till en konsult eller annan betrodd person till hands, som du kan kontakta med eventuella frågor.

Den 28:e graviditetsveckan från befruktningen (30:e obstetriska) är anmärkningsvärd för många förändringar som inträffar både med magen och med sin mor. En viktig händelse för en kvinna är att gå på mammaledighet, eller "moderskapsledighet". Nu kan den blivande mamman ägna full uppmärksamhet åt sin intressanta situation och förbereda sig för förlossningen.

Läkarbesöken blir oftare - var sjunde till var tionde dag. Samtidigt registreras CTG ständigt, vilket hjälper till att övervaka barnets välbefinnande. Eventuella störande förnimmelser och symtom bör vara en anledning att konsultera en läkare. Huvudparametrarna för graviditetsutveckling i detta skede återspeglas i tabellen.

Tabell - Intressanta fakta

Vissa människor upplever "förvirring" om deadlines. Man bör komma ihåg att den 28:e obstetriska graviditetsveckan motsvarar den 26:e från befruktningen. Och 28 från befruktningen - 30 obstetriska.

Vad händer med barnet

Den 28:e graviditetsveckan är ett viktigt steg i fostrets utveckling. Om en bebis föds i detta skede har han alla möjligheter att överleva och utvecklas fullt ut med hjälp av specialutrustning och noggrann vård. Så här ser bebisen ut.

• Ansikte. Han har ögonfransar och till och med ögonbryn. Ansiktet blir slätare och rynkor minskar, även om de fortfarande täcker kroppen. Ögonen är vidöppna, barnet kan rotera dem fritt och blinka.
• Naglar. Tydligt synligt. Hos vissa bebisar sticker de ut utanför fingrarna, särskilt på händerna.
• Subkutant fett.
• Dess kvantitet ökar. Kinder, ben och armar blir fylligare.

Under denna period kan barnet skilja ljus från mörker. Synorganet reagerar redan på ljuskällor, men denna färdighet kommer att vara användbar för den "framtida personen" först efter födseln. Fostret är separerat från omvärlden av flera lager, som inkluderar fostervatten, muskler, subkutant fett och hudlager. Genom sådana hinder är det svårt för ljus att tränga in till barnet, och därför är han i livmodern i mörkret, och hans ögonglober rör sig oavsett om det är ljus nära mamman eller inte.

Barnets rörelser blir mer och mer meningsfulla: det kan vara att sträcka, knyta och öppna nävarna, vrida på huvudet. Fostret växer snabbare i storlek än livmodern, och tar därför upp mer och mer plats och blir mer trångt. Nu tenderar han att vända sig och placera sig med huvudet nedåt, och förbereder sig på så sätt för att födas.

Bildning av organ

Fosterutvecklingen fortsätter vid 28 veckors graviditet.

• Andningsorganen. Lungorna utvecklas vidare och andningsrörelser kan redan ses på ultraljud. Ofta under denna period märker blivande mammor frekventa skakningar i buken. Detta är ett litet barn som hikar efter att ha svalt fostervatten. Det finns ingen anledning att oroa sig, detta är normen.
• Immunförsvaret. Från mamman får fostret immunglobuliner, som hjälper dess kropp att producera antikroppar mot olika infektioner och bakterier. Om Rh är negativ hos en kvinna och positiv hos en man, bör förekomsten av antikroppar i moderns blod övervakas noggrant för att diagnostisera hemolytisk sjukdom i tid.
• Kroppsskydd. Den subkutana vävnaden och fettlagret växer snabbt, där näringsämnen som den nyfödda behöver ackumuleras efter att han lämnat moderns livmoder.
• Genitalier. Hos flickor är processen för bildning av de yttre könsorganen, såväl som slidan, avslutad. Hos pojkar går testiklarna i allmänhet ner i pungen.
• Nervsystemet. Hjärnmassan växer, vilket förbättrar barnets reaktioner. Nu kan han ge feedback till sin mamma. När barnet smeker, sjunger och pratar reagerar det med knuffar och vändningar under denna period lär han sig att gäspa och le.

28:e graviditetsveckan: förändringar i en kvinnas kropp

Kvinnan känner mer och mer obehag, eftersom barnet växer snabbt och bokstavligen klämmer närliggande organ. Det här är vad som händer med mamma.

• Urinering blir oftare. Riskerna för aktivering av infektion i urinvägarna ökar på grund av kompression av urinledarna, särskilt den högra, och stagnation av urinen.
• Det börjar bli svårt att andas. Livmodern rör sig högre och högre, vilket gör att diafragman sätter tryck på hjärtat. I detta skede uppstår ofta andnöd, episoder av hjärtklappning, det är svårt att gå snabbt och du känner dig ständigt dåsig.
• Formerna är "rundade". Förutom en rund mage har den blivande mamman betydande fettavlagringar på sidorna och höfterna.
. Kvinnor klagar ofta över svullnad i benen, smärta i rygg och ben och märker också uppkomsten av åderbråck.
• Orolig för gastrointestinala störningar. Eftersom fostret pressar magen förändras även dess position och ofta känns halsbränna, illamående, förstoppning och gasbildning.
• Sömnen är störd. Sömnproblem blir allt vanligare och det är svårt att hitta en bekväm ställning. Det rekommenderas inte att sova på rygg och naturligtvis på mage.

Vaginala flytningar är normalt neutrala. De kan vara något lätta och måttliga, luktfria och inte orsaka obehag. Annars ger kroppen en signal om förekomsten av en infektions-, virus-, svampsjukdom eller läckage av fostervatten. Blodiga flytningar vid 28 veckors graviditet är en anledning att snarast konsultera en specialist.

Många kvinnor i detta skede tenderar att bli deprimerade. Förutom vanliga hormonella berg-och-dalbanor växer rädslan och ångesten inför den annalkande födseln och moderskapet. I det här fallet är stöd från nära och kära, träning och medvetenhet om förlossningens gång viktigt.

Rörelser och kontroll över dem

Trots att barnet är väldigt trångt i sin mammas mage, rör han sig aktivt. Han har redan sina egna biologiska rytmer, som ofta sammanfaller med de vanliga - dag och natt. Hans rörelser är tydligt synliga och kräver noggrann uppmärksamhet och kontroll. Inaktiva fosterrörelser vid 28 veckors graviditet bör vara en anledning att konsultera en läkare och genomgå en detaljerad undersökning.

Intensiteten i barnets rörelser beror på hans karaktär, temperament och även på moderns humör. Ibland kan det verka som att fostret har slutat röra sig helt ett tag, men var inte orolig: det sover helt enkelt gott. Under strykning eller aktiva rörelser under den 28:e graviditetsveckan, noterar många att magen "förvandlas till sten." Om känslan försvinner behöver du inte oroa dig.

Det finns vissa rörelsenormer:

• per timme - inte mindre än sex;
• i sex timmar- från åtta eller fler;
• om 12 timmar - minst 12-15.

Det finns olika metoder för att räkna fosterrörelser. Som regel rekommenderar gynekologen vid det här laget att kvinnan övervakar sådana skakningar och anger dem i en speciell form, som tillhandahålls i moderna utbyteskort. För detta ändamål finns det många elektroniska applikationer som själva övervakar och statistikrörelser en kvinna behöver bara lägga in dem i programmet i tid.

Möjliga komplikationer

Om inga problem har diagnostiserats vid den här tiden, med rätt livsstil och attityd till din hälsa, finns det ingen anledning att oroa sig. Men det finns fortfarande minimala risker som är möjliga vid 30 obstetriska veckor.

• För tidig födsel. De ska inte skrämma en kvinna, för i de allra flesta fall överlever barn som föds på detta sätt och växer upp friska. Det viktigaste är att diagnostisera början av förlossningen i tid och gå till kliniken. Annars kan konsekvenserna av för tidig födsel vid 28 veckors graviditet resultera i neurologiska störningar hos barnet, försenad mental och fysisk utveckling, problem med syn och hörsel.
• Preeklampsi.
• Det är en allvarlig form av gestos. Manifesteras av svullnad, högt blodtryck, kramper och förekomst av protein i urinen. En kvinna bör se en läkare om hon märker huvudvärk, svullnad i benen, armarna och till och med magen. Hjälp i tid är nyckeln till att upprätthålla hälsan hos mor och barn. Avklingande graviditet
• . I vissa fall kan den intrauterina utvecklingen av fostret upphöra. Detta är vanligtvis förknippat med dolda sjukdomar hos en kvinna - APS, trombofili. Det är därför det är så viktigt att övervaka barnets rörelser och, om de är frånvarande under en lång tid, kontakta omedelbart en läkare.

Övervikt. Viktuppgång är helt naturligt under graviditeten, men det måste kontrolleras, eftersom överdriven viktökning kan leda till komplikationer efter förlossningen såsom fetma, metabola störningar eller utveckling av diabetes.

Om nedre delen av buken är stram och det finns en konstant ton i livmodern, är dessa symptom på ett hot om för tidig födsel. I de fall där "injektioner för sammandragningar" inte hjälper är kejsarsnitt möjligt även för kvinnor med en andra graviditet. Denna metod är säkrare för fostret.

Tester och besök hos gynekologen

• Om graviditeten fortskrider normalt, kan följande vid vecka 28 förskrivas:
• allmänt blodprov, urinprov;
• glukostoleranstest (upptäcker diabetes mellitus i början av dess utveckling);

Blivande mammor med negativ Rh ordineras ofta ett antikroppstest för barnet. Ibland, för att förhindra Rh-konflikt, ges en kvinna immunglobuliner i kroppen. En av de välkända drogerna är "Rezonativ". Administreringsregimerna presenteras i tabellen.

Tabell - "Resonant" för att förhindra Rhesus-konflikt

Ett ultraljud görs inte denna vecka, men det kan ordineras för att bestämma fostrets plats eller dess storlek. Deras överensstämmelse med standarder, moderkakans tillstånd och närvaron av dess presentation avslöjas. Läkaren avgör om det finns intrassling i navelsträngen och tar reda på livmoderhalsens längd.

Ett besök hos gynekologen vid den 30:e obstetriska veckan är obligatoriskt, eftersom han vid en graviditet måste skicka kvinnan på mammaledighet (tvillingar ledighet vid 28). Detta kan kräva ytterligare tester och undersökningar.

Det är inte lång tid kvar tills mamma ser den lilla magen. Det är dags att packa väskan till förlossningssjukhuset så att du vid för tidig förlossning kan vara förberedd och inte bli upprörd över bortglömda småsaker.

I detta ögonblick är stödet från nära och kära särskilt viktigt för en kvinna, eftersom tillvägagångssättet för huvudhändelsen i livet känns mer och tydligare, eftersom ett annat steg har nåtts - att gå på mammaledighet. Nu måste du fokusera din uppmärksamhet så mycket som möjligt på graviditeten och barnet. Följ dessa tips.

• Kommunikation med barnet. Du borde kommunicera mer med honom, lyssna på trevlig musik, inte bara klassisk, utan också musik som kan lyfta ditt humör eller väcka goda associationer.
• Hälsosam livsstil. Som tidigare förblir huvudregeln korrekt näring, spendera mycket tid i frisk luft, hälsosam sömn och positiva känslor.
• Skydd. Du bör försöka undvika bullriga folkmassor, eftersom det finns en stor risk att drabbas av infektioner eller virus. Dessutom kan någon trycka på oavsiktligt. Under vintersäsongen bör du begränsa din rörelse på hala gator och klä dig så varmt som möjligt.
• Rörelse. Glöm inte måttlig fysisk aktivitet. Sex är också tillåtet.
• Vitaminer.

Det viktigaste en kvinna bör komma ihåg är lugn. En ökning av ångest är en naturlig process innan den annalkande förlossningen. Men det är viktigt att inte behandla denna händelse som en dag av plåga och smärta, utan att se resultatet framför dig, att föreställa dig hur du håller ett litet, efterlängtat mirakel för dig själv för första gången. Då kommer svåra stunder och rädslor att flytta åt sidan. Recensioner från erfarna mammor bekräftar detta. Lyssna på dig själv: vad som händer med barnet vid 28 veckors graviditet kan inte bara bedömas av resultaten av undersökningar, utan också av hans välbefinnande och rörelser.

Graviditeten når gradvis mållinjen. Ångest och rädsla inför framtida förlossningar dyker upp. Ryggsmärtor, förstorad mage och vikt gör att du känner dig obekväm. Men allt uppvägs av den glada förväntan på barnet. Blivande mammor kommer på ett namn och förbereder en byxa för den nyfödda.

Graviditet 28 veckor - hur många månader är det, hur lång tid till födseln? Den tredje trimestern är den mest intensiva när det gäller upplevelser. utseendet av råmjölk, frånvaro och klumpighet hos en kvinna är inte en anledning till oro. och förtroende för ett lyckligt resultat av förlossningen kommer att hjälpa till att övervinna obehagliga känslor.

Foster vid 28 veckor

Tredje trimestern av graviditeten har kommit. Det är dags att besöka mödravårdskliniken oftare. Bebisen tar nästan all plats i mammans mage. Det blir allt svårare för en kvinna att uthärda graviditeten. 28 veckor - barnets vikt är redan cirka 1 kg; hans längd är cirka 35 cm. Dessa är genomsnittliga siffror. Individuella egenskaper kan variera. Både vikt och höjd kan vara något mer eller mindre.

Om du är gravid i vecka 28, vad händer med barnet? Hjärnan börjar aktivt utvecklas. Fram till denna punkt var det smidigt. Efter 28 veckor börjar det bildas veck i den. Hjärtat slår med en frekvens av 150 slag per minut.

Barnets lungor är fortfarande svaga och underutvecklade. Men i detta skede är barnet ganska kapabelt att överleva med medicinsk hjälp. Naturligtvis vårdas bebisar i ett tidigare skede. Men det är från 3:e trimestern som barnet lagligen anses vara nyfödd.

Graviditet 28 veckor - hur många månader Med tanke på att den obstetriska månaden är 28 dagar, börjar den 7:e månaden i detta skede? Barnets ansiktsdrag blir tydligare och kinderna rundas. Han börjar gäspa mycket oftare. Håret samlar på sig pigment och börjar mörkna.

Fosterplats

Bebisen vet redan hur man hör, han börjar urskilja sina föräldrars röster. Han öppnar ögonen och reagerar känslomässigt på vad han gillar eller inte gillar. Om graviditeten är 28 veckor - vad händer med fostret? När kommer den att rulla över till rätt position?

Det finns bara 3 typer av fosterpresentation:

1. Huvudsaken. Barnet ligger med huvudet nedåt, intill livmoderhalsen.
2. Tvärgående. Fostret ligger tvärs över mammans buk.
3. Bäcken. Barnet är med huvudet uppåt, fostrets ben och skinkor är intill livmoderhalsen.

Upp till 3 gör inte så stor skillnad. Bebisens aktivitet ökar, han rör sig regelbundet och kan vara med i någon av de tre presentationerna. Om graviditeten har nått 28-29 veckor, är fostret i den mest bekväma positionen för förlossning. Oftast är detta en cefalisk presentation. Det är optimalt för förlossningen.

Under förlossningen dyker bebisens rumpa och ben upp först. Det kan vara svårt att ta bort huvudet, eftersom det är den största delen av kroppen. Därför är utsikterna till ett kejsarsnitt möjlig.

Med en tvärgående presentation kommer barnet inte att kunna födas på egen hand, utan medicinsk hjälp. Det är under denna period, när graviditeten är 28-29 veckor gammal, som den officiella diagnosen fosterpresentation ställs. Det finns dock ingen anledning att oroa sig i förväg. Det händer också att barnet strax före födseln befinner sig i en cefalisk presentation.

Baby rör sig

Tredje trimestern, 28 veckor gravid - hur många månader är det kvar innan förlossningen? Om barnet inte efterfrågas i förväg, har den blivande mamman ytterligare 3 obstetriska månader kvar. Det här är ett tillfälle att förbereda dig för ett positivt resultat, packa väskan till förlossningssjukhuset och förbereda de nödvändiga dokumenten. Om det plötsligt finns ett behov av att plötsligt åka till förlossningsavdelningen kommer alla saker redan att hämtas.

Vid den 7:e graviditetsmånaden är fostrets rörelser mest aktiva. De måste inträffa minst 10 gånger på en timme. Här ska man vara försiktig när man räknar. Eftersom bebisen kan sova på dagen. Och på natten, när du vaknar, börja din fysiska aktivitet och rörelser.

Vi bör inte glömma att magen vid 28 veckors graviditet är ganska stor. Ibland förvandlas det till sten - det betyder att livmodern är i bra form och förbereder sig för framtida sammandragningar. Bebisen växer också och det finns inte tillräckligt med plats för honom i mammas mage. Därför kanske rörelserna inte är lika frekventa.

Under dag- eller nattvila slappnar livmodern av och barnets aktivitet ökar. Därför, när du räknar, kan du upptäcka minst 4 rörelser per 1 timmes mammas vila.

Var uppmärksam på fostrets rörelser. Om det är mindre rörelse än förväntat bör du berätta för din läkare om det.

Tester vid 28 veckor

Tiden att gå på mammaledighet börjar vid 27-28 veckor av graviditeten. Från och med detta ögonblick är det nödvändigt att besöka gynekologen oftare. Ultraljud görs ofta inte i detta skede. Under mötet lyssnar läkaren, noterar kvinnans tryck och vikt på diagrammet och mäter omkretsen av buken och bäckenet. Du bör fortfarande ta vanliga graviditetstest - urin och blod. Men det finns några andra indikatorer, vars värden måste klargöras under den 3:e trimestern.

Blodprover som bör tas:

• för socker;
• för antikroppar.

Diabetes mellitus kan uppstå under graviditeten. Det är därför blodsockernivåerna är så nödvändiga. För att förhindra att anemi utvecklas övervakas nivån av järn i kroppen.

Ett antikroppstest kommer att avslöja Rh-faktorn. Samt närvaro eller frånvaro av Rh-konflikt med barnet, vilket kan påverka resultatet av förlossningen. Vid behov administreras ett speciellt läkemedel som förhindrar bildandet av antikroppar mot barnets blod i moderns kropp.

Förändringar i mammans kropp

Graviditet 28 veckor - hur många månader har gått sedan befruktningens början? Bebisen har utvecklats i moderns mage i 7 månader. Kvinnans form är rundad. Magen blir mycket större. Det är vid denna tidpunkt som gynekologer rekommenderar att bära ett bandage.

Huden på buken sträcker sig mer och mer och börjar klia. Vitaktiga ränder - bristningar - kan täcka en del av buken. För att förhindra detta är det nödvändigt att applicera speciella geler och krämer på huden 1-2 gånger om dagen. Även enkel olja eller babykräm hjälper till att förhindra bristningar. På morgonen och kvällen, gnugga den valda kosmetiska produkten medurs i bukområdet.

Smärta i rygg och nedre rygg börjar runt 27-28 veckor av graviditeten Ökad längd, vikt på barnet och en förskjutning av tyngdpunkten är orsakerna till dessa smärtor. Det är nödvändigt att skilja dem åt. kan leda till för tidig födsel. Med dem ökar också livmoderns ton. Radikulitismärta är förknippad med en förstorad buk och uppmjukning av de stödjande ligamenten och lederna.

Ödem

Uppkomsten av ödem är ett tecken på att det är dags att tänka på viktkontroll, dags att anpassa din kost och minska vätskeintaget. Det ska vara 1,5 liter per dag. Vätskor inkluderar inte bara drycker, utan också soppor, frukt och mjölk.

Rökt, salt, stekt, kryddig mat orsakar törst. Därför är det nödvändigt att överge sådana produkter. Du bör vara uppmärksam på mängden urin som utsöndras per dag. Det borde vara mer av det än vätskan som förbrukas.

Vid 28 veckor kan fostret påverkas av intensiv svullnad och uppkomsten av vattusot. Sen gestos är en allvarlig komplikation, så du måste vara försiktig med din hälsa och näring.

Ansvarsfrihet

Ljusa, mjölkiga nyanser av flytningar anses vara normala. De ska vara homogena och ha en lätt sur lukt. Om flytningen förändras kraftigt, blir gul, grå, med proppar av pus eller slem, bör du omedelbart konsultera en läkare. Om det uppstår klåda och stark lukt måste en serie tester utföras för att identifiera infektionen.

Vattnig flytning betyder läckage av fostervatten. De kan vara mindre eller rikliga. I vilket fall som helst indikerar vattnig urladdning en kränkning av fostrets urinblåsa. Det är nödvändigt att omedelbart konsultera en läkare.

Om du är gravid i vecka 28, vad händer när du har fläckbläckar? Det betyder previa, placentaavbrott. Du bör definitivt ringa en ambulans i detta fall. Blodiga flytningar kan vara små och fläckiga. Eller riklig, med skarp smärta. I alla fall stör de det normala graviditetsförloppet och kan leda till för tidiga sammandragningar och förlossning.

Ta hand om din hälsa

När den 28:e graviditetsveckan har kommit är fostrets rörelser så aktiva att de kan orsaka smärta för mamman. I det här fallet rekommenderas det att lugna barnet, stryka magen eller ändra kroppens position.

Att gå och böja blir allt svårare. Men viktökningen accelererar under den sista trimestern. Därför rekommenderar läkare att inte engagera sig i kraftig aktivitet (särskilt om det finns krampsmärtor), utan att ägna mer tid åt lugna promenader. Det är viktigt att övervaka mjukheten i dina rörelser och inte tillåta dig själv plötsliga hopp eller böjningar.

Du bör etablera kontakt med barnet - kommunicera mer, smeka magen. Sjung sånger, läs sagor. Barnet förstår ännu inte ord, men han är väl bevandrad i sina föräldrars intonationer. Därför är det bättre att inte svära eller höja rösten. Tala lugnt, mjukt.

Näring

Det är bättre att fördela måltider 5-6 gånger under dagen. Företräde bör ges till små portioner. Förändringar i smak och uppkomsten av obehagliga känslor följer ofta graviditeten. 28 veckor - vad händer under den sista trimestern?

Uppkomsten av halsbränna beror på det faktum att när livmodern förstoras stiger även mellangärdet. Det sätter press på min mage. Därför är halsbränna och illamående ganska acceptabla.

En gravid kvinna behöver helt enkelt ta mat som innehåller kalcium: ost, keso, mjölk. Barnets inerta system fortsätter att bildas, och kalcium behövs av både mor och barn. Men det är bättre att begränsa intaget av potatis, mjölprodukter och vitt ris - dessa produkter kommer att bidra till fettansamling i en kvinnas kropp. Det är bättre att föredra flingor för bakning, använd grovt mjöl.

Kvinnans känslor

Det är 28 veckors graviditet. Barnets rörelser är så märkbara att de orsakar olägenheter för den blivande mamman. Behöver mer vila. För närvarande bör dina ben hållas upphöjda oftare för att förhindra åderbråck.

Det är viktigt att övervaka din hållning. Ryggsmärtor på grund av en förskjuten tyngdpunkt kommer att fortsätta till slutet av graviditeten. För att förhindra att ryggraden böjs måste du hålla ryggen rak.

Venerna på bröstet blir mer framträdande och råmjölk uppstår. Men en gravid kvinna måste komma ihåg att det är oönskat att pressa ut vätska ur körtlarna. Det är bättre att tvätta dina bröst med kallt vatten och bära speciella kuddar för att inte förstöra dina underkläder.

Sömnlöshet är möjlig under den sista trimestern. Detta är förknippat med frekvent urinering, halsbränna och tankar om framtida förlossning. Det är bättre att inte hänga sig i störande tankar och att inte ta lugnande medel utan en läkares rekommendation. Att gå före sänggåendet, ett lugnt humör och en kvällsdusch hjälper till att övervinna nattvakor.

Orsaker till för tidig födsel

För tidig födsel främjas av en ohälsosam livsstil - rökning, alkohol, ta droger. Men även för kvinnor som har övervakat sin hälsa under hela graviditeten är vissa komplikationer möjliga (de kan i sin tur leda till för tidig födsel):

• Röda hund under graviditeten.
• Genitala infektioner.
• Immuninkompatibilitet hos föräldrar och barn.
• Cervikal inkompetens.
• Polyhydramnios, abnormiteter i fostrets utveckling.
• Detachement, placenta previa.

Förlossning vid 28 veckors graviditet

Åtgärder i rätt tid kan stoppa de komplikationer som har börjat. För att göra detta måste du se en läkare eller ringa en ambulans. Ett barn vid 28 veckor överlever endast under särskilda förhållanden som obstetrikinrättningen kan ge.

I vissa fall leder ett hot mot moderns liv till att för tidig förlossning påbörjas. Hinnensuptur och eventuell infektion är också en anledning att påbörja konstgjord förlossning.

Det spelar ingen roll om det är ett kejsarsnitt eller en naturlig förlossning, det är viktigt att bevara mors och barns liv och hälsa. Om läkare har fattat ett beslut om operation eller konstgjord stimulering av aktivitet, bör situationen accepteras utan kontrovers.

Förlossningsperioden förlöper i de flesta fall på samma sätt som hos kvinnor som föder vid termin. Mindre komplikationer kan hålla mamma och barn på sjukhuset under en tid.

Senast den 28:e graviditetsveckan bör en kvinnas viktökning vara 9 kg. Något mer eller något mindre viktökning är tillåten. Det är dock nödvändigt att övervaka ökningen och justera kosten. Det är dåligt om vikten är betydligt högre - det kommer att påverka ditt allmänna välbefinnande och förlossningsprocessen.

Det upphöjda diafragman stödjer magen och orsakar lätt illamående. Därför är det bättre att sova på en hög kudde vid denna tidpunkt. Det blir mest bekvämt att ligga på vänster sida - det här är den position som är optimal för mor och barn.

För att undvika ångest och rädsla inför förlossningen bör du lägga till positiva känslor i ditt liv.

• Tillbringa tid med vänner och släktingar oftare.
• Tänd doftljus.
• Läs positiva böcker, se snälla eller roliga filmer.
• Gå på intressanta utställningar och konserter.
• Bär bekväma skor och kläder.
• Spela avkopplande musik.
• Välj ett namn för barnet, prata med barnet.