Vita armbågar flagnar. Torra armbågar orsak och behandling. Vattnets roll i kroppen

Avskalad hud på armbågarna är en mindre defekt som ofta ignoreras. Och det är inte förvånande - trots allt är han inte synlig. Under tiden kan sådan ouppmärksamhet eller ignorera problemet spela ett grymt skämt, eftersom förändringar i hudens tillstånd på armbågarna kan vara ett tecken på en sjukdom. Låt oss ta reda på varför huden på armbågarna skalar och vad som behöver göras i det här fallet.

1) Orsaker till flagnande hud på armbågarna

Huden är känslig för vitamin- och hormonella obalanser. Därför kan peeling och torr hud på armbågarna vara en reaktion på brist på vitaminer i kroppen, särskilt grupp A och E, och avbrott i det endokrina systemets funktion. Dessutom kan hudproblem uppstå som ett resultat av hudsjukdomar - dermatit, psoriasis, eksem eller allergier. Armbågar reagerar med avskalning på fel i deras skötsel: frekvent användning av skrubbar och hårda tvättlappar eller brist på vård alls. Hudens tillstånd kan också påverkas negativt av klimatfaktorer (låg luftfuktighet, plötsliga temperaturförändringar), kvaliteten på kläderna (syntetmaterial) och arbetsförhållandena (sittandes arbete vid ett skrivbord). Därför, för att fastställa den verkliga orsaken till peeling av armbågar, är det bättre att konsultera en läkare.

2) Rengöring av huden på armbågarna

Om orsaken till att dina armbågar skalar inte är relaterad till patologi, bör en uppsättning åtgärder för att ta hand om dem börja med rengöring, det vill säga att ta bort döda hudceller. För att göra detta kan du använda både speciella kosmetiska scrubs och gommages (men inte mer än 2 gånger i veckan), såväl som huskurer som kan användas före varje bad eller dusch. För sådana hemmagjorda scrubs, använd en bit citron eller potatis, följt av (i duschen eller badet) behandla dina armbågar med en tvättlapp. Också lämplig för rengöring av armbågar är en blandning av naturligt kaffe med gräddfil (1:1), som bör lämnas på huden i 15 minuter och sedan tvättas bort.

3) Mjuka upp huden på armbågarna

Renad hud, speciellt efter bad eller dusch, är maximalt förberedd för vidare vård. Därför blir nästa steg efter rengöring att mjukgöra huden. Använd även för detta ändamål köpta krämer med närande eller återfuktande effekt eller dra fördel huskurer (vegetabiliska oljor, animaliska fetter). Det är bättre att applicera produkten du väljer på natten, sprida den i ett tjockt lager, täcka den med matfilm och fästa den med ett bandage.

4) Masker mot flagnande hud på armbågarna

Ett annat stadium av armbågsvård är veckovisa närande masker. Denna mask bör appliceras, som ett mjukgörande medel, på rengjord hud efter ett bad eller dusch. Du kan göra en näringskomposition av varm honung, lägga till ett par droppar ringblommadekok eller aloejuice till den. Du kan också använda en blandning av gräddfil (1 msk), äggula och ett par droppar eterisk olja (apelsin eller grapefrukt) som en mjukgörande mask för armbågar. Du kan ta bort skalning på armbågarna med en aprikosmask, för vilken blanda massan av 5 mogna frukter och lätt uppvärmd olja (1 msk.). Sådana masker måste lämnas på huden i 15–20 minuter och sköljas sedan av med varmt vatten eller örtinfusion.

5) Bad för flagnande armbågar

Ett lika effektivt botemedel för att mjuka upp huden på armbågarna är bad. Oftast används varma läskbad för detta ändamål. För att göra en sådan mjukgörande vattenprocedur, rör om 2 msk. l. bakpulver i 4 glas uppvärmt vatten och doppa armbågarna i lösningen i 15-30 minuter. Potatisavkok kan också användas som bad för armbågar. Sådana procedurer kan utföras dagligen som förberedelse för rengöring av huden.

Avslutningsvis vill jag påminna dig om att den återställda jämnheten hos dina armbågar måste bibehållas. Gör det därför till en regel att smörja in dem med rik kräm varje dag och skämma bort dem med en mask en gång i veckan.

En artikel om varför huden på armbågarna skalar och torkar, och vilka sjukdomar detta är förknippat med.

• På grund av hudsjukdomar
• På grund av hormonell obalans
• På grund av brist på vitamin A, C
• Det finns inte tillräckligt med vatten i kroppen
• Från att bära syntetiska kläder
• På grund av frekvent bad i klorvatten
• På grund av frekvent stress och överarbete

Vilka hudsjukdomar finns på armbågarna?

Dermatit

Huden på armbågarna kan skala pga dermatit - hudsjukdomar i form av rodnad, utslag och peeling i hela kroppen eller i fläckar.

Konsekvenserna av dermatit kan vara:

• Tidigare stress
• Efter kemikalier, termiska brännskador och de som orsakas av överhettning i solen
• Frostskador på vintern
• På grund av allergier mot mat, syntetiska kläder, kosmetika

Dermatit kan uppstå i en akut form, eller det kan bli kroniskt.

Akut dermatit kännetecknas av:

• Plötslig klåda
• Lätt ökning av kroppstemperaturen
• Rodnad och svullnad av vissa delar av kroppen
• För allergisk dermatit - rinnande näsa
• För infektiös dermatit - utslag

För kronisk dermatit den inflammatoriska processen är mild, ett utslag kan uppstå, och om dermatiten inte behandlas, förvandlas utslaget till en sårskorpa, skrubbsår, sår, sprickor, varifrån pus kommer att flöda.

Psoriasis

Psoriasis är "fjällande lav", en hudsjukdom i form av röda fläckar, skarpt konturerade, täckta med flagnande silvriga fjäll. Sedan förvandlas fläckarna till torra plack.

Om sjukdomen inte behandlas kan den spridas till naglar och leder. Psoriasis drabbar oftast:

• Armbågar och knän
• Liten av ryggen
• Den del av foten som vi använder för att gå
• Höfter och vader
• Genitalområdet
• Palms
• Den del av huvudet där hår växer

Orsaken till psoriasis Det kan finnas följande tecken:

• Stress, känslomässiga störningar och dold ilska
• Ärftlighet
• Minskad immunitet
• Hudskador
• Användning av mediciner (vissa blodtrycksmediciner, klorokin, litium, indometacin, progesteron)
• Kroppens förmåga att aktivt dela hudceller

Varför skalar och torkar huden på mina armbågar?

Stillasittande livsstil

Huden på armbågarna kan torka och flagna på grund av en stillasittande livsstil, om du sitter länge vid ett bord eller en dator och lutar armbågarna mot bordet.

Anemi

Huden på dina armbågar kan bli torr, flagnande och mörkare pga järnbrist i kroppen, en sådan sjukdom kallas anemi.

Symtom på anemi:

• Trötthet och andnöd
• Yrsel, tinnitus
• Blek i hudens slemhinna
• Menstruationsoregelbundenheter
• Med långvarig anemi - perversion av smak (du vill äta krita, färg, is)

Varför gör huden på armbågarna ont?

På armbågar, handflator och hälar kan huden vara torr, tunn, flagnande och smärtsam på grund av diabetes.

Diabetessjukdomar är av 2 typer.

Symtom på typ 1-diabetes utvecklas snabbt, under några dagar, och sedan kan en diabetisk koma uppstå. Symtom:

• En person dricker upp till 5 liter vatten per dag och känner sig fortfarande väldigt törstig
• Lukt av aceton från munnen
• En person äter mycket, men går ändå ner i vikt
• Sår läker inte bra
• Kliande hud, frekventa utslag
• Frekvent urinering på natten

Typ 1-diabetes uppträder vanligtvis efter svår stress eller en infektionssjukdom: mässling, röda hund, influensa.

Typ 2-diabetes utvecklas långsamt, i flera år. Dess symptom:

• Trötthet
• Försämring av syn, minne
• Klåda i hela kroppen
• Svampsjukdomar
• Sår läker inte bra
• Extrem törst
• Frekventa besök på toaletten på natten
• Domnade fötterna
• Sår på fötter och ben
• Kvinnor lider ofta av trast
• I ett sent skede - plötslig viktminskning

Sprickor i huden på armbågarna, orsakar

Orsaken till grov, torr, flagnande hud på armbågarna, med sprickor, kan vara hypotyreos - en sjukdom i sköldkörteln.

Förutom torr flagnande hud på armbågar, knän och fötter, finns det andra huvudsakliga tecken på hypotyreos:

• Allmän svaghet och trötthet
• Frossa, huden kall vid beröring och blek
• Håret blir torrt och sprött och börjar falla av
• Anemi
• Rösten blev grövre
• Hörselnedsättning
• Muskelvärk och kramper
• Andnöd och hjärtvärk
• Bradykardi är en störning i hjärtat, uttryckt som en puls på mindre än 55 slag per minut.
• Frekventa fall av bronkit och lunginflammation som inte botar under lång tid
• Flatulens, förstoppning, aptitlöshet och illamående förekommer ofta
• Letargi och apati mot omvärlden

Orsaker till gåshud på armbågar

Gåshud på armbågarna kan vara orsaken till brist på vitamin A och C i kroppen.. För att ta reda på orsaken till sjukdomen måste du se en läkare, och han kommer först att ordinera vitamin A och E och sedan C.

Vitamin A absorberas endast tillsammans med fetter och kan ansamlas i levern. Det finns mycket vitamin A (retinol) i sådana produkter:

• Gula, gröna, röda grönsaker och frukter
• Lever
• I fiskolja och havsfisk
• I äggulorna
• I smör, helmjölk och grädde

Vitamin E är vanligast i sådana livsmedel:

• I vegetabilisk olja
• I nötter
• I solrosfrön, pumpafrön
• I linfrön
• Fullkorn
• I färska grönsaker (spenat, salladslök, broccoli, morötter, rädisor, gurka och potatis)
• Gröt
• I hallon, maskros, nässelblad
• I nypon

Vitamin C (askorbinsyra) förstörs vid kontakt med ljus, luft, vatten, hög temperatur och ackumuleras inte i kroppen, så det är behöver fyllas på varje dag. Mest C-vitamin i följande livsmedel:

• I nyponen
• Grön koriander
• I söt och bitter paprika
• I havtorn
• I svarta vinbär
• I grön persilja och dill
• I kiwi
• I broccoli, brysselkål, blomkål och kålrabbi
• I citrusfrukter
• I jordgubbe

Förutom vitaminer för dina armbågar behöver du ta ordentligt hand: gör bad med örter, smörj in med närande kräm i tid, eftersom det inte finns några talgkörtlar i detta område av händerna, och dessutom torkar bristen på vitaminer huden, och därför är huden här torr.

Varför mörknar huden på mina armbågar och blir svart?

Mörkning av huden på armbågarna kan indikera dålig funktion hos binjurarna..

Binjurar ligger ovanför njurarna. De ser olika ut: den högra är i form av en triangel, den vänstra är en halvmåne, men de har samma funktion - producera adrenalin, noradrenalin, könshormoner.

Tack vare binjurarna:

• Vår kropp tolererar stress lättare
• Proteiner, fetter och kolhydrater bearbetas bättre
• Hjärtat, njurarna och centrala nervsystemet fungerar bättre
• Ökar muskelvolymen
• Kroppens mentala och fysiska hälsa återställs snabbare
• Blodtrycket kontrolleras
• Immunsystemet stöds
• Reglerar blodsockret
• Reglerar sexuell lust

Om det finns ett fel i kroppen kan detta påverka binjurarnas funktion och leda till allvarliga sjukdomar. Om du har ovanstående symtom är det bättre att konsultera en läkare i förväg.

Hur tar man hand om och behandlar huden på armbågarna?

För att säkerställa att huden på dina armbågar alltid är mjuk och inte skalar behöver du följ följande rekommendationer:

1. Drick tillräckligt med vätska, minst 2 liter.
2. Om du brukade bada varje dag, då behöver en del av baden bytas ut mot en dusch.
3. Tvätta inte armbågarna med tvål, utan med speciella mjukgörande medel.
4. Ta multivitaminer, särskilt på vintern.
5. Använd inte kosmetika med irriterande effekter.
6. Om dina armbågar redan är ömma och fjällande, använd en antiinflammatorisk kräm.

Behandling av hud på armbågar med dermatit

Om du misstänker dermatit, måste du kontakta en hudläkare och ta reda på vad som orsakar denna sjukdom, och först behandla sjukdomen och sedan huden på armbågarna.

På allergisk dermatit du måste vara uppmärksam på maten du äter. Förutom de mediciner som läkaren ordinerat, utslag kan behandlas hemma med dessa metoder:

1. Applicera gasbindor indränkta avkok av snöre, svalört, snäcka, japanska Sophora.
2. Om utslagen inte är särskilt avancerade (gråtande sår), är det användbart att tvätta områdena med rodnad och utslag tjärtvål, gjord av björktjära, som har en antiinflammatorisk och antimikrobiell effekt.
3. Om dermatit orsakas av brännskador, skador eller insektsbett, så hjälper det tea tree olja. Oljan har en antiinflammatorisk effekt och är ett bra antiseptiskt medel mot bakterier, virus och svampar.
4. Rå potatispuré, som för potatispannkakor, applicera på områden som drabbats av dermatit i 2 timmar, skölj sedan och smörj salva med propolis.

Behandling av hud på armbågar med psoriasis

Psoriasis kan behandlas med flera metoder:

1. Användande salvor och krämer(Vaselin, Cetaphyl, Eucerin).
2. Tabletter och injektioner.
3. Fototerapi – användning av ljus.
4. Behandling väteperoxid. Ta oralt på morgonen under den första veckan, 10 droppar, 2:a, 20, 3:e, 30.

Patienter med psoriasis behöver äta mer:

• Mat rik på folsyra(lever, sparris, gröna bladgrönsaker, frukt och speciellt apelsiner, ärtor och bönor, jäst).
• Produkter med Omega-3 fettsyror(havsfisk).

Förutom att behandla psoriasis med mediciner behöver du ta hand om öm hud, ta något av följande bad:

1. Bakpulverbad (250 g per fullt bad varmt vatten), varaktighet 15-20 minuter.
2. Bad med enbär (1 kg bär per bad).
3. Bad med avkok av vetegräsrötter (1 liter burk torra rötter per bad).
4. Bad med ett avkok av örter (1 matsked vardera av kamomill, ringblomma, snöre och moderört, 2 matskedar svalört); häll kokande vatten över den torra blandningen, lämna, sila i badet, du kan lägga till en liten bit propolis.
5. Applicera elecampane salva på de drabbade områdena och ta tinktur av elecampane rötter internt.

Tinktur av elecampane

Recept 1.

1. Matlagning 120 g färska elecampanrötter 10 minuter, sila, tillsätt en halv liter rött vin, ta 50 ml före måltid 2-3 gånger om dagen.

Recept 2.

1. Slipa 250 g elecampanrötter, fyll en halv liter vodka, låt stå i 2 veckor, filtrera.
2. Vi tar den färdiga tinkturen oralt, 15-20 droppar 3 gånger om dagen, och applicerar på de områden som påverkas av psoriasis.

Behandling av hud på armbågar för sköldkörtelsjukdomar

För sköldkörtelsjukdomar läkaren skriver ut mediciner, men utöver mediciner behöver du dietmat:

• Livsmedel rik på kalcium (fermenterade mjölkprodukter, ost, keso och gröna grönsaker).
• Jodrika livsmedel (tång, fisk, bläckfisk, torsklever).
• Råa grönsaker (kål, morötter, gurka, spenat, lök och vitlök).
• Grönsaker som är föremål för minimal värmebehandling (zucchini, aubergine, potatis och rödbetor).
• Frukter (persimoner, äpplen, vinbär, dadlar, apelsiner).
• Bovete och hirsgröt.
• Nötlever.

Några regler som bör följas av patienter med hypotyreos:

• Konsumtionen av proteinmat ökar, och kolhydrater och fetter minskar.
• Byt ut kött mot fisk och skaldjur.
• Ät mer råa grönsaker och frukter.
• Byt ut godis med torkad frukt.
• Ät varm mat och tugga den ordentligt så att kroppen lägger mindre energi på matsmältningen.

Om du behandlar hypotyreos, följ ovanstående regler, kost och korrekt hudvård, kommer torra, flagnande armbågar att klarna av sig själva.

Behandling av hud på armbågarna på grund av binjuredysfunktion

Vid binjuredysfunktion läkaren ordinerar ett läkemedel som ska tas, och mörk hud på armbågarna kan blekas med sådana produkter:

1. Citronsaft.
2. En lösning med ammoniak(1 tesked ammoniak, 1 liter varmt vatten, lite flytande tvål), bada i 20 minuter.
3. Rå potatisvälling.
4. Utspädd äppelcidervinäger(2 msk vatten, 3 msk äppelcidervinäger).
5. Stärkelselösning(2 tsk stärkelse, 1 glas varmt vatten).
6. Hemlagad skrubb gjord på rik gräddfil och grovt salt.
7. Bakpulverlösning.

Behandling av hud på armbågar med järnbristanemi

Om dina armbågar flagnar, och läkaren diagnostiserade "Järnbristanemi", du behöver ta järntillskott. Dessutom måste du komma ihåg att vissa livsmedel innehåller mycket järn, som kan fyllas på.

Dessa livsmedel innehåller mest järn(mängd järn i fallande ordning):

• Bönor
• Hasselnöt
• Tahini och solroshalva
• Gröt
• Skummjölksost
• Färska svampar
• Hirs
• Fläsklever
• Ärter
• Jäst
• Strandkål
• Torkad frukt

Så vi kom på att torr flagnande hud på armbågarna kan orsaka allvarliga sjukdomar.

Video: Hur tar man hand om armbågar och knän?

Om det plötsligt börjar torka ut, blir strävt, flagnar och spricker, då kan du hitta många orsaker till detta.

En mycket vanlig orsak i dessa dagar är störningar i det endokrina systemet. Dessa kan vara problem med funktionen hos binjurarna eller sköldkörteln, så om dina armbågar, med rätt skötsel, förblir torra och flagna under en lång tid, bör du definitivt konsultera en specialist - endast kvalificerad behandling hjälper här.

Armbågar kan drabbas av hypovitaminos, och oftast saknar de och, men felaktig vård - eller ingen alls - är också ofta orsaken till problemet: vi gillar att luta armbågarna mot bord - men på jobbet eller hemma sitter vi i timmar vid datorer; Vi bär ofta syntetmaterial och utsätter vår hud för plötsliga temperaturförändringar, och öppnar till och med dörren med armbågarna, speciellt om våra händer är upptagna - av någon anledning älskar moderna kvinnor att belasta sig själva.

Och ändå blir våra armbågar oftast grova eftersom vi lutar dem på arbetsbordet: på jobbet finns det ingen tid att välja rätt pose eller tänka på skönhet, men detta tillvägagångssätt är fundamentalt fel. Om det är riktigt svårt för dig, ta med dig någon mjukgörande kräm till jobbet - åtminstone "barn" eller handkräm, och applicera den på armbågarna flera gånger om dagen.

Hur man behandlar hud på armbågar

Torka hud på armbågar Det är inte svårt att göra det mjukt igen om du alltid kommer ihåg att du inte bara ska ta hand om andra utsatta delar av kroppen. Men många kvinnor försummar att ta hand om sina armbågar, och då blir huden på dem grov, spricker, börjar klia och göra ont - detta är mycket obehagligt, och det är mycket svårare att behandla dessa manifestationer.

Förtjockad, torr och sträv hud på armbågarna ska behandlas med mjukgörande och exfolierande preparat. En av de enklaste botemedlen är salicylsalva: du kan enkelt köpa den på apoteket och smörja in armbågarna varje kväll. Efter 10 dagar brukar hudtillståndet förbättras, och då kan man byta till närande krämer.

Samtidigt bör du ta de som ordinerats av en hudläkare eller annan specialist; Det finns också speciella Vetoron-droppar ordinerade som en extra källa till betakaroten - de kan också hjälpa till att eliminera torr hud på armbågarna. Produkter rika på vitamin A och E, såväl som andra användbara naturliga ämnen, måste inkluderas i din kost - inte ett enda problem relaterat till hälsa och utseende kan endast lösas med apoteksvitaminer och läkemedel.

Terapeutiska produkter för huden på armbågarna

Vid endokrina störningar, medan du genomgår en behandlingskur som ordinerats av en läkare, bör du ta hand om din hud parallellt och regelbundet. Bland de medicinska och kosmetiska produkterna kan man nämna Lipikar-balsam, producerad av det berömda franska varumärket La Roche-Posay: denna produkt återfuktar och mjukgör huden på armbågar och händer, återställer den skyddande fettfilmen, tar bort peeling och läker sprickor – Lipikar skyddar huden även när du tvättar.

En annan produkt från samma företag är Pitival, en kräm för vård av irriterad hud, som perfekt lindrar rodnad, irritation och peeling. Det kostar ungefär dubbelt så mycket som Lipikar - cirka 700 rubel, men när du använder det förbättras hudens tillstånd på några dagar, eftersom det också innehåller antibakteriella och svampdödande komponenter.

En annan kräm för händer och armbågar är Atoderm, även den tillverkad av det franska läkemedelslaboratoriet Bioderma, och hjälper till med så vanliga hudproblem som kontakt- och atopisk dermatit, eksem etc. Den kan appliceras väldigt ofta, och i allmänhet obegränsad - den är allergivänlig och har samma egenskaper som de produkter som beskrivs ovan.

På apoteket kan du köpa Radevit-salva, som har klådstillande, antiinflammatoriska och regenererande effekter som skyddar huden från miljöpåverkan. Denna salva innehåller ämnen som inte gör att det översta lagret av huden blir grov - den måste användas enligt instruktionerna.

Därefter till hud på armbågar inte torkade ut eller kliade, kan du smörja in armbågarna med ister eller glidmedel innan du går och lägger dig.

Folkläkemedel för huden på armbågarna

Om det inte finns några speciella hälsoproblem, men huden på dina armbågar är torr, grov och flagnande, behöver du bara ompröva din inställning till att ta hand om dem. Du bör återfukta och ge näring åt dina armbågar varje dag - alla kosmetika för din hudtyp, kropp och händer är lämpliga för detta. Produkter med alfalfa och kamomill, lecitin och glycerin har en utmärkt effekt på torr hud - de mjukar upp, återfuktar, läker mindre skador, jämnar ut ojämnheter och jämnar ut huden. Dessa produkter appliceras medurs med lätta massagerörelser.

Huden på armbågarna kan lida på grund av säsongsbetonade temperaturförändringar: vid denna tidpunkt är vatten-fettbalansen vanligtvis störd, så det är bättre att inte tvätta med tvål, utan med skum eller geler, och massera huden på armbågarna med en mjuk borste gjord av naturliga borst och tillsätt glycerin till tvättprodukter.

Mörkad hud på armbågarnaÄppelcidervinäger kommer också att bota - hemlagad är bättre. 3 msk. vinäger blandas med kokt vatten (2 msk) och en kompress görs med denna blandning på armbågarna i en halvtimme.

Innan du går och lägger dig kan du gnugga huden på dina armbågar med färskt citronskal - gradvis blir dina armbågar mjuka och lena.

Men om det finns sprickor i armbågarna är det bättre att inte använda vinäger och citrusjuice.

Det har alltid använts som ett mjukgörande medel, så det kommer definitivt att hjälpa mot torra armbågar. Honung blandas i lika delar med mandelolja, blandningen värms upp något, appliceras på armbågarna, lindas in i polyeten ovanpå, täcks med en tjock varm trasa och hålls i 30 minuter. Tvätta av med kallt vatten.

Masker för hud på armbågar

Honung gör vilken mask som helst mer effektiv. Om du blandar det med riven rå potatis eller ost får du en utmärkt mjukgörande och närande mask för huden på armbågarna. Håll det i en halvtimme, tvätta sedan bort det och smörj in huden med en rik kräm.

Du kan göra en mask med honung och rå honung - håll den i cirka 20 minuter.

En mjuk rengörande, blekande och närande mask kan göras av fint salt, tung grädde (gräddfil), citronsaft och väteperoxid - ta 1 tsk vardera av ingredienserna. och blanda. Masken appliceras på armbågarna efter att ha ångat huden och använd en skrubb, lägg plastpåsar ovanpå, fixa och håll i en halvtimme. Skölj armbågarna med kallt vatten och smörj in med närande kräm.

En armbågsskrubb kan förberedas av fint salt med gräddfil, eller från kaffesump med honung: blanda dem i lika delar, applicera på huden och massera i flera minuter.

Stärkelsebad är mycket enkla och effektiva. Späd 1-2 tsk i ett glas varmt vatten. stärkelse, häll i en skål och lägg armbågarna där i 10 minuter; Skölj och applicera fuktighetskräm.

Du kan göra bad med myntinfusion: häll 1 msk kokande vatten över ett glas. krossade myntablad, låt stå i en halvtimme och sila. Samma infusion kan frysas i formar och gnidas med isbitar på armbågarna - huden kommer att få ton, bli mjuk, sammetslen och slät.

Om du behandlar dina armbågar noggrant och noggrant, förbättras deras tillstånd avsevärt efter 10 dagar, men du måste fortsätta procedurerna i en månad och sedan ta hand om dina armbågar som vanligt, smörja dem dagligen med oljor, krämer och 3- 4 gånger i månaden närande masker och kompresser - med regelbunden vård kommer problem med armbågar att vara ett minne blott.

Regelbunden vård är nödvändig inte bara för ansiktet, utan också för andra delar av kroppen, särskilt känsliga områden på huden, som är våra armbågar. Torra armbågar är ett ganska vanligt problem bland kvinnor. Som regel ägnar vi oss lite uppmärksamhet åt att ta hand om detta område tills sommaren eller en blossning kommer när huden på armbågarna blir sträv och spricker.

Orsaker till torra armbågar.
Oftast är den främsta och allvarliga orsaken till torra armbågar endokrina störningar i kroppen. Som regel bör denna fråga hanteras av en läkare, en specialist inom detta område, som kommer att ordinera den optimala behandlingen. En annan orsak är vitaminbrist, i synnerhet brist på vitamin A och E. En annan vanlig orsak till torr och grov hud på armbågarna är felaktig, otillräcklig hudvård eller brist på sådan överhuvudtaget. Dessutom kan försämringen av armbågarnas hud påverkas av yttre faktorer, i synnerhet temperaturförändringar och kläder gjorda av icke-naturliga material (syntetmaterial).

För att göra torra armbågar mjuka och ömma måste du korrekt bestämma orsaken, för vilken du helt enkelt bör kontakta en hudläkare.

Behandling för torra armbågar.
Om huden på armbågarna har tjocknat och blivit sträv bör behandlingen börja med läkemedel som har exfolierande och mjukgörande egenskaper. Du kan till exempel smörja in armbågarna med salicylsalva i tio dagar, som kommer att fungera som en exfoliering, och sedan använda närande krämer.

Om torr hud på armbågarna orsakas av brist på vitaminer, kommer en hudläkare att ordinera vitaminkomplex för att återställa nivån av vitaminer i kroppen. Om detta problem är en konsekvens av en brist på vitamin A och E, är det bättre att börja ta dem på kurser. Många medicinska specialister rekommenderar Vetoron eller Vetoron E droppar, som måste tas enligt bifogade instruktioner. Dessutom, för att eliminera torra armbågar, bör du lägga till mer mat rik på vitamin A och E till din kost.

Om orsaken till torra armbågar visar sig vara endokrina störningar, är det nödvändigt att genomgå behandling med en endokrinolog, varefter du regelbundet måste ta hand om huden på dina armbågar.

Under exacerbationer (huden är allvarligt irriterad), enligt rekommendationer från specialister, är det nödvändigt att använda medicinska preparat, särskilt Lipikar-balsam, Radevit-salva, Pitival och Atoderm-krämer. De bör appliceras två gånger om dagen på tidigare rengjord hud på armbågarna. När förbättring inträffar kan användningen av dessa läkemedel avbrytas. Om det uppstår kraftig klåda i armbågsområdet, rekommenderas att applicera fiskolja eller ister på huden.

Om huden på armbågarna börjar få ett fult utseende, peeling och sprickbildning på grund av otillräcklig vård för dem, bör situationen radikalt förändras. Efter varje handtvätt bör du nämligen vårda och återfukta din hud med hand- eller kroppskosmetik med tillsats av oljor och fuktkrämer, inte att förglömma dina armbågar. Sådana produkter måste appliceras med massagerörelser i medurs riktning. Krämer som innehåller kamomill eller alfalfa är mycket effektiva. Sådana krämer mjukar inte bara upp huden utan främjar också snabb läkning av sprickor. Om huden har ett knöligt och ojämnt utseende är krämer som innehåller glycerin och lecitin lämpliga för behandling.

Med årstidernas växlingar och temperaturförändringar förvärras också hudens tillstånd på armbågarna, det blir grovt, peeling uppstår och ibland uppstår utslag, vilket indikerar ökad torrhet i huden. I denna situation är dessa manifestationer ett symptom på en kränkning av vatten-fettbalansen i hudens ytskikt. För att återställa det bör du först och främst ta bort tvål från din arsenal av hygienprodukter, eftersom det torkar ut huden avsevärt. Det kan ersättas med skummande tvättmedel (geler, flytande tvål), som har en mjukgörande effekt. Vid tvättning ska huden på armbågarna masseras med en hårborste med glycerinskum applicerat på den.

Det är mycket användbart att använda olika mjukgörande oljor, inklusive oliv och solros, för att behandla torra armbågar. Baserat på oljor kan du göra olika kompresser på natten och tiominutersbad. Oljan ska användas uppvärmd. Efter badet är det nödvändigt att ta bort det övre keratiniserade lagret av celler från huden på armbågarna genom att massera med en hårborste och sedan applicera en rik fuktighetskräm på huden med tillsats av komponenter som kalendula, nässlor, kamomill, cinquefoil och groblad. Om huden på armbågarna flagnar, hjälper kompresser gjorda av oliv-, solros-, linfrö- eller kärnolja effektivt. Det är naturligtvis bättre om sådana kompresser görs på natten.

Efter att tillståndet i armbågarnas hud har förbättrats krävs förebyggande, vilket inkluderar exfoliering med handskrubb och gommages 1-2 gånger i veckan, daglig näring och återfuktning samt närande masker 2-3 gånger i veckan. Allt detta gör huden på armbågarna len och mjuk. För detta ändamål kan du använda både färdiga kosmetika och de som förbereds hemma.

Torra armbågar - folkmedicin.
Folkläkemedel för att minska rodnaden i armbågarnas hud föreslår att du använder en citronskiva eller en bomullsrondell som tidigare har blötts i surkålsjuice, risbuljong, citron eller grapefruktjuice. Dessa komponenter har en blekande effekt. För samma ändamål kan du använda kefir eller gräddfil, som appliceras på torra områden av huden på armbågarna och lämnas i 10-15 minuter. Att applicera vitkålsblad på armbågarna kommer också att lindra rodnad. Citrusjuice rekommenderas inte för användning i närvaro av djupa sprickor och färska repor på armbågarna.

För att förbereda en hemmagjord mask för armbågar måste du blanda några gram riven ost eller potatis med honung, applicera på huden på armbågarna, fästa med ett bandage och efter en halvtimme, ta bort masken och applicera en rik näring kräm till huden.

Eller ett annat recept på en mask för att eliminera torra armbågar: ta en tesked vardera av fint salt, grädde eller högfett gräddfil, väteperoxid och citronsaft, blanda ingredienserna noggrant och applicera på tidigare ångad och exfolierad hud på armbågarna. Sätt på plastpåsar och lämna masken i en halvtimme, ta sedan bort den och smörj in huden på dina armbågar med närande kräm.

Exfolierande scrub hemma: blanda fint salt med gräddfil och kaffesump och honung i lika stora proportioner och massera lätt huden på armbågarna med denna blandning i flera minuter. Efter detta, skölj av skrubben och applicera närande kräm på huden.

Återfukta och ge näring åt dina armbågar med oljebad. För att göra detta, värm eventuell vegetabilisk olja och doppa armbågarna i den i tio minuter. Efter detta, gnid in den återstående oljan på kroppen i huden i fem minuter med en bomullstuss.

Ett stärkelsebad hjälper också till att bli av med torra armbågar. För att förbereda det måste du späda 1-2 teskedar stärkelse i ett glas varmt vatten. Sänk ner armbågarna i den resulterande blandningen i 10 minuter, varefter du måste skölja dem med kallt vatten och applicera en fuktighetskräm.

Honung är ett utmärkt mjukgörande medel. Därför finns det inget sätt att eliminera torra armbågar utan det. Du kan göra en mjukgörande och närande kompress av den. För en sådan kompress, blanda honung och mandelolja i lika stora proportioner.

För att förbereda en kompress, blanda naturlig honung och förvärmd mandelolja i lika proportioner. Applicera den resulterande blandningen på dina armbågar, linda in dem i polyeten och ovanpå med en varm trasa, och efter en halvtimme, skölj av kompressen med kallt vatten.

Med intensiv behandling av torra armbågar uppstår den återställande effekten inom tio dagar, men för att konsolidera resultatet bör proceduren fortsätta i en månad, varefter du kan byta till normal vård, inklusive användning av krämer, masker och kompresser ( 2-3 gånger i månaden).

Genom att följa ovanstående tips kan du återställa smidighet och ömhet i dina armbågar. Kom bara ihåg att ta hand om dem regelbundet för att inte återkomma till detta problem igen.

Torra armbågar - vid första anblicken verkar det som att detta är en bagatell: jag applicerade kräm och allt gick bort, men det är inte så enkelt. Torra armbågar är ofta inte bara ett kosmetiskt problem, utan det första tecknet på ett allvarligt medicinskt problem som kräver omedelbar behandling.

Det finns många anledningar till att dina armbågar kan börja torka ut. Detta kan bero på sjukdomar i mag-tarmkanalen eller njurarna, eller kan vara en konsekvens av vitaminbrist eller svampinfektion. Men oftast observeras torra armbågar med följande sjukdomar:

1. Hypotyreos
Torra, mörka armbågar är det första symptomet på låg sköldkörtelfunktion. På grund av en minskning av ämnesomsättningen saktar hudregenereringen ner, döda celler exfolieras inte, huden blir gul och blir sträv. För att göra en korrekt diagnos är det nödvändigt att ta ett hypofystest av sköldkörtelstimulerande hormon (TSH). Om dess nivå är förhöjd betyder det att sköldkörteln producerar lite tyroxin och detta är en anledning att ordinera lämplig behandling.

2. Diabetes mellitus
Med denna sjukdom störs näringen av alla kroppens celler, inklusive hudceller - den blir uttorkad, blir torr, tunn och mycket sårbar, även mindre skador blir infekterade och inflammerade. Grova områden visas inte bara på armbågarna, handflatorna blir grova, huden blir grov och kliar.

3. Olika dermatologiska och autoimmuna sjukdomar , allt från vanlig neurodermatit och atopisk dermatit till sällsynta sjukdomar - iktyos och sklerodermi (översatt från grekiska som "hård hud").

4. Järnbristanemi orsakar också ganska ofta flagning och sprickor i armbågarna.

Om ingen av ovanstående diagnoser bekräftas: sköldkörteln är frisk, blodsockret är normalt, anemi, hudsjukdomar och allergier inte upptäcks, är torr hud troligen orsakad av otillräckligt intag av viktiga vitaminer från mat, överdriven solexponering eller exponering för torr luft på huden inomhus på vintern. I det här fallet, genom att följa följande regler, kan du själv hantera detta problem.

Så vad ska du göra om dina armbågar torkar ut:

Återfukta din hud från insidan genom att dricka tillräckligt med vätska under dagen;

Under uppvärmningssäsongen, fukta inomhusluften;

Byt ut varma bad med varma duschar;

Försök att undvika kontakt av torr hud med tvål;

Under höst-vinterperioden, ta multivitaminkomplex;

Undvik att använda krämer och lotioner som innehåller irriterande ingredienser: alkohol, kamfer, citrusoljor, natriumlaurylsulfat;

Behandla torra armbågar lokalt med hjälp av apoteksfuktande krämer med antiinflammatoriska effekter, till exempel Thymogen, Atoderm eller lanolinbaserad kräm - Lanovit.

Det är mycket användbart att smörja torra armbågar tre gånger om dagen med en av följande fuktgivande oljor:

Macadamianötolja;

Olivolja;

Avokadoolja;

Druvkärneolja;

Svart kumminfröolja;

Behandla dina armbågar innan du går och lägger dig Sheasmör, kakaosmör eller mangosmör.
Alla dessa oljor har ett mycket brett spektrum av verkan: de har antiinflammatoriska, regenererande och utmärkta fuktgivande effekter. De hanterar effektivt problemet med torr hud och du kommer att märka de första resultaten mycket snart.

Huskurer används framgångsrikt bad med varm mjölk och halvtimmes kompresser av uppvärmd honung.

Med lite tid och tålamod kommer torra armbågar inte längre att vara ditt problem.